月跑量目标：110公里
今日完成： 0.00公里
实际完成： 25.61公里 还 差： 84.39公里 俯 卧 撑：50个/天−34天/1700个
由于收到台风的影响，今天凌晨就开始下雨了，到天亮了还一直下，气温一下子下降了好多，有了一夜入秋的说法，今早也就没有得跑步了。
按照这种情况来看，这雨估计要下几天，跑步计划估计要受阻了，不管怎样，只有天气转好，马上跑步。最好的还是俯卧撑计划，不受天气因素的影响，继续坚持着，今天是第34天，累计完成1700个，接下来如果继续下雨的话，要尝试做一些力量训练了，不能说跑步不了就不运动了。
运动要随时随地、随心所欲，运动是自由的！
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本文标题：运动记录10/09/34｜运动是自由的
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