月跑量目标:110公里
今日完成: 00.00公里
实际完成:89.70公里 还 差:20.30公里 俯 卧 撑:50个/天−22天/1100个
今天没有跑步,送完小孩上学校回来,去了趟湖边。
刚开始有点想跑步的冲动,后面还是忍住了,虽然没有跑步,最后还是健走了5公里。
回到家后继续做俯卧撑,今天是第22天,累计完成1100个。
继续坚持!
月跑量目标:110公里
今日完成: 00.00公里
实际完成:89.70公里 还 差:20.30公里 俯 卧 撑:50个/天−22天/1100个
今天没有跑步,送完小孩上学校回来,去了趟湖边。
刚开始有点想跑步的冲动,后面还是忍住了,虽然没有跑步,最后还是健走了5公里。
回到家后继续做俯卧撑,今天是第22天,累计完成1100个。
继续坚持!
本文标题:运动记录09/27/22|坚持运动
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