又是失眠的一夜，晚上运动到21:00是突然的困，我恨不得就睡在了瑜伽垫上面（当然，这样肯定是不行的），拖着困意十足的身体卸妆、洗脸、漱口、洗澡、擦脸，行云流水般完成睡前五件套，定好第二天的闹铃，睡前阅读半小时（拆了一本新书，杨澜的《大女生》）原本以为看会儿书肯定会想睡觉，没想到竟然，越看越清醒了起来，22:30准备睡觉，在床上翻来覆去一直头脑清醒，运动时的困意完全不见了踪影。看看时间，已经2:14了，继续睡还是爬起来呢，想了想，还是得睡会儿，明天早班呢。结果，辗转反侧到了3:00，实在睡不着，坐在床上记了会儿英语单词，最近新get一个培养英文思维的方法，打算试试。3:30，打开iPad，开始记录这个不眠夜。早上6:00就得起床了，现在如果睡着了，3个小时的睡眠，我怕闹铃对我都不起作用了，到时候估计又得迟到了，所有决定干脆不睡了，起来做点儿事儿。
人真的很奇怪，明明运动的时候困的要死，结果洗漱完无比清醒。
又是失眠的一夜，晚上运动到21:00是突然的困，我恨不得就睡在了瑜伽垫上面（当然，这样肯定是不行的），拖着困意十足...
睡不着，翻来覆去。想到一些事，就想写点东西，谢谢给过我感动的那些好兄弟好朋友，在你们需要我的时候，我都在。 ...
夜，是不眠的夜 生活，是单调的生活 只有梦，是彩色的
一.对白 20遍练习 -Colleague: Here. My shrink. Call him. ✔ ...
想脚踩十八个灯泡敲着架子鼓，给我一支上海滩的麦克风，让我唱首悲伤的歌，哭到天亮
夜黑得很重 压在胸口 窗隙透进的风，吹灭旧蜡烛的火焰 一闪一闪，蜡芯残光挣扎 挣扎 一圈白烟 升起 升起 终于刺破
如果这个点你还在，说明也是个有故事的人…… 早点睡吧！朋友！ 晚安！！
暑天心烦意乱 夜深睡意朦胧 天黑无风无那满天星光 灯明有酒有那一方世界 肢体不听使唤 头脑好似浆糊 想睡又睡不着 ...
束束白光眼前闪， 北窗高卧雨声伴。 夏夜从来困意少， 闲来不如文章看。
我闭上眼又朝过往看了看。 讽刺如是。他送我的那条五色花项链，历经两个年月却从未好好戴过。 三月他奉我为花。我对花爱...
本文标题：2021.9.15 3:21 生活小记—不眠夜
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