本周健身项目：
周一：无，加班到后半夜
周二：无
周三：午间快步走6公里
周四：午间快步走5公里
周五：无
周六：RFK自由搏击1小时，撸铁15分钟
周日：无
健身总结：
由于周一的彻夜加班，导致周二运动取消。周四的临时工作任务，也导致RFK取消。所以这周基本没有运动。也许是睡眠不足，周六的RFK运动状态非常不好。刚打了半节课呼吸就跟不上了。这在之前从不过来没有出现过。
其他总结：
重置手机设置之后，原来评论之后程序灰屏的问题解决了，另一个App里类似的问题也好了。但是访问速度慢的问题仍然存在。虽然在App里反映问题基本都石沉大海，但是发邮件的反馈速度还是很快的。希望他们能把问题解决吧。当然了，也可能是网络的问题。毕竟澳洲的网络……太一言难尽了。
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本文标题：健身打卡78 - 2023年第23周
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