郭敏风—中原焦点团队讲师、心理咨询师 坚持原创第(1464天)2022健身打卡(第71次)读书打卡(第78天)
生活中我们常会遇到不合我们心意的事,比如孩子把你喜欢的杯子打破了;领导今天又批评你了;你买的股票又下跌了……
当你遇到这些不满意的事时,你的第一反应会是什么?生气?愤怒?埋怨?责骂?平静?焦虑?淡然处之?笑对?想方法?积极应对?…
昨天与几位朋友去乡下,在去的路上交警挡住了车,经询问朋友的车年检超时,罚款200元,扣一分。朋友积极交了罚款,对那两位交警说“你们辛苦了!感谢你们的提醒!” 坐在车上,朋友笑说“最近自己忙晕了,车年检的事都忘了,多亏今天今天的提醒,交警也真不容易,大热天站在路边执法,今天罚款也算是做点贡献!”
很佩服这位朋友处事的心态,事情发生了,积极应对,能立刻看到这件事正向积极的一面。
孩子打碎杯子,会让孩子学习到以后做事需小心,不鲁莽;领导今天批评,自己需要成长的点在哪?股票下跌是常态,它也有上涨的时候……
凡事发生都有好处,说的也就是这个道理,负向事情背后的正向意义是什么?当我们能及时的看见,相信我们的反应会与以前又有了不同!
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