又要来台风了，这两天风大雨大，不下雨的空档出去走走，是真凉快啊！一早去做普拉提，拉拉浑身的筋骨，虽然当时有点疼，现在两个胳膊也很酸疼，过两天就好了。锻炼就是这样，如果长期坚持规律训练，身体就慢慢适应了，而一旦要停下一段时间再锻炼，身体马上又会有不适应的种种表现，所以，坚持很重要
小新来电话说她睡眠不好，除了规律作息、饮食，我也建议她每天要进行规律运动，这几样自己安排好，就能慢慢适应和调整好生活，睡眠等问题就能迎刃而解了。
又要来台风了，这两天风大雨大，不下雨的空档出去走走，是真凉快啊！一早去做普拉提，拉拉浑身的筋骨，虽然当时有点疼，现在两个胳膊也很酸疼，过两天就好了。锻炼就是这样，如果长期坚持规律训练，身体就慢慢适应了，而一旦要停下一段时间再锻炼，身体马上又会有不适应的种种表现，所以，坚持很重要
小新来电话说她睡眠不好，除了规律作息、饮食，我也建议她每天要进行规律运动，这几样自己安排好，就能慢慢适应和调整好生活，睡眠等问题就能迎刃而解了。
我很少写碎碎念，但喜欢看别人的碎碎念。 最近几天阅读，发现碎碎念的文章少了。 讲真，碎碎念，发泄居多，正能量少。 ...
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碎碎念害人，紫雨老师手帐课里面曾经就碎碎念单独有专门的一节课，而且我的碎碎念也是很多，这些不经意的碎碎念就会让我们...
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文｜萌 001切勿喋喋不休 可能碎碎念是所有人都不喜欢的，既不喜欢父母碎碎念，也不喜欢朋友碎碎念，更不喜欢伴侣碎碎...
碎碎念
碎碎念
碎碎念～
...............................碎碎念..........................
碎碎念
本文标题：碎碎念
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