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当朋友“沮丧”时,请不要再说“要坚强”,这样做或许更好!

当朋友“沮丧”时,请不要再说“要坚强”,这样做或许更好!

作者: 甜菜君呀 | 来源:发表于2019-07-19 23:05 被阅读0次

    20190719 人生四问-第49篇 49/365 成都,雨/晴。

     “我是谁?”“我是我的武器,积累了亿年智慧的潜意识、情绪、情感。”

     1.这个世界上,没有一个人能够100%懂得另外一个人。

     大多时候,当我们听朋友、亲人的倾诉,都想象自己正在遭遇这样的境遇,投射的都是我们自己的人生,可能类似,也可能隔着十万八千里。 我们每一个人的经历、知识构成不同,在各自脑海里也组成了不同面貌的问题呈现。如果了解这一点,下次再遇见一个朋友沮丧失落时,不要着急劝他坚强,提一些改善建议,这样会让对方觉得自己的感受被忽略,反而更难受。 或许,可以尝试真正的“陪伴”与“倾听”。

    “陪伴”

    2.当你不再她的位置时,你看到的只是你对她痛苦的幻想。

     无论已婚、未婚,女人之间聊的话题,总躲不过一个关键词:出轨。 有个现象也很有趣,有过真实“被出轨”经历的朋友,总是显得犹豫、痛苦、悲伤,没有一点洒脱;没结婚的朋友,没经历着的朋友,就显得“豪爽、自由、洒脱”多了。 可能不在其位,真的很难被很多“细节羁绊”。 真实经历过被出轨的朵朵会说:“出轨对一个女人自信心是毁灭性的打击。但生活还是要继续,不是说分手就分手,婚姻并不单是两个人的事,还有孩子,父母等等,说起轻松,但临到自己身上才知道有多痛苦,纠结……” 没结过婚的崔崔,当时就“怼”回去了:“虽然我还没结婚,但是这是我的底线。绝对不能忍。” 朵朵没再说话,她是不是在想,自己当年也是这样意义风发年轻气盛。多年以后,当崔崔面临真正的人生抉择之时,会不会想起来这位姐姐所经历的纠结和苦楚。 图片描述(最多50字)

     3.真正身在其中的人,才知道有多痛。 就像被火烤着。

     正在经历过的人,才知道火烤的滋味有多痛。 没有经历过的人,会说,你太懦弱了,火烤怕什么,坚强些,如我干脆把那一块肉也剜掉。还要豪爽得开句玩笑,这肉好香,闻起来好吃。 经历着的人,才知道,火烤着痛,忍着焦灼着;剜肉更何其痛,还能长出来吗?依附在上面的皮毛怎么办?火能不能再小一点,忍着耻辱再救救? 更悲剧的是,总是忍不住想问:“为什么是我要经历火烤?难道是我不够好?”是上天对我的惩罚,更是对自信的毁灭,对自我认同的扼杀。 每个人都有自己的地狱。 如何进行人生选择,每个人都在做着自己认为最有利于自己的人生选择。这样,也就这样度过自己的一生。藏好该藏的秘密,一个人要独自面对多少冷暖自知的时刻,才能安稳度过一生。 坚强,是自己说给自己听的,不是用来劝慰别人的。 作为朋友,我们听着、支持着、陪伴着,仅此足已。 作为自己,过好自己的生活和人生就好,朋友说的坚强是善意,听听就好。自己的日子还要自己走下去,不要奢望那个能够100%懂得自己的人,自己对自己的了解都不及60%,又谈何奢求他人。

     [人生四问]回答“我是谁?”“我来自哪里?”“我将去何处?”“如何度过当下?”,探索如何让当下更幸福的方法。 此文是甜菜君[人生四问]第49篇文章。 ---- 【甜菜君】研究幸福|一切为了过好此生。 学应用心理学,有三级心理咨询师证,现在主业:研究幸福。 题图来自互联网 ,基于 CC0 协议

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