我发现对于陌生的人,或者关系没那么亲密的人,有时候更容易沟通,更容易表示自己的好意,更容易使自己的好意被接受。
然而对于越是亲近的人,往往不知道怎样去影响他们。
也许,周围的人容易以一成不变的旧有眼光看待一个人,以及和这个人的关系。容易麻木,或者说陷入旧有的模式。
而外围的人,只看自己看到的,只感受自己感受的。简单,反而容易吸收和转化。
所以,即使是现在,我并不认为我和孩子爸的亲密关系很完善,也许我们都还需要各自完善,共同努力。但是,我愿意改变自己,并且为之做出积极的改善。并且,不受外界的干扰,用自己的心去感受,改变自己,做出改善的行为和动作,用不断学习和自我变革的状态,对待自己和这份亲密关系。至于对方,随他吧,我一个人就很好,两个人更好,如果可以改善好上加好。
当我真诚的对待自己和别人的时候,我自己爱自己,不期待的时候,就像一个人置身于原始森林,不知道每天会有什么变化,每天都在体验。
但是,我发现,我变了之后,这份关系也随之产生了些许变化。而且是向好的变化。
一个人如果自己活得足够自爱,自信,积极向上,和谁在一起都可以和谐相处。如果相反,和谁在一起,或多或少,或迟或早都会产生一些或大或小的问题。
而所有呈现出来的外在问题,都是自己内心的坑洞。
只是一个人的时候没有机会呈现,而和外界互动的时候,在一定的时机表现出来,或者激发出来了。
甚至,有时候一个能量不够,或者负能量的人会把一个相对积极的人的负面激发出来。因此,所谓的外人眼中的好人之类,不一定是那么好。
无论如何,关系是双方的事,好不好之后彼此有发言权,外人只是一块哈哈镜,有时候照了,不如不照。
自己面对自己的时候感觉开心幸福,才是真的开心幸福。达到就够了,和别人在一起的时候,舒服就对待一会儿,不舒服就少待一会儿,实在不行,就不要待在一起。
不要轻易委屈了自己的心,时间久了肯定会生病,不是身体就是心理。
所以,保持觉察,随时自我疗愈,才是保持身心愉悦的不二法门。
此篇,亦是看到我的亲人和另外的亲人互动时,委屈地流下泪水,而我一时又还没有办法在一群自己没有能力觉察,觉察了也认为情况不可能改善的一群可怜,又可恨的亲人,无可奈何,有感而发。
而且,我分享了一个好东西给昔日室友,她因为相信我,且看到了我的变化,轻松接受了这份善意。而分享给我的亲妹妹,却遭到了拒绝,内心被刺痛,需要自我疗愈而作此文。
突然想起,自己精心备的课,有一个学生,上课时急着回家,我就说真的坐不住了可以出去,结果人家就扬长而去了。看到其他同学面面相觑,我怕影响,就说,咱么赶紧继续。他心猿意马,留下还影响周围的人,咱们也没办法。管好自己吧!祝福他!
但是,不免还是会觉得内心很不舒服,说不清楚为什么。也许,的确有教不好的学生。其实,他只是一千分之一,却仍然令我印象深刻。
此刻,之所以回忆出来,仍然是因为自己的善意遭到了拒绝。也许,我还是太敏感了,希望我近期找到类似问题的心理学理论和实操方法,能够让我以后遇到类似事情可以更好的转化。
自己的事,别人的事,老天的事。佛渡有缘人!
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