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不想要颓废丧的人生,来这里遇见更好的自己!自律在这个时代是最重要的关键词之一,生活中随处可循自律的影子,有了自律不管是工作还是学习都可以处理的游刃有余,还可以让我们更好的管理自己。当然,自律的背后往往离不开坚持。
说到这,就想起自律营一位成员,她曾经备受“脂肪”的折磨,总是立下 Flag 却坚持不下来,后来她来到自律营,用她的话说就是在进入自律营后才定下心坚持减脂,最后她3个多月成功甩掉了18斤!
怎么样,看到这是不是震惊了?自律+坚持+反馈就能得到这样的成果。
我们都有过,今天刚定下一个目标,就想象着已经完成的样子。但是现实往往都是,出师未捷身先死,定下的目标周期30天可是达标率才30%,三天打鱼两天晒网,自己还特别的内疚,可是于事无补呀,为什么我们去做一件事,坚持总是这么难呢?
一个人坚持,很容易被内心的小恶魔打败,俗话说得好“团结力量大”。怎么打败那个劝你放弃坚持的小恶魔呢?你需要一群跟你志同道合,能跟你互促互进的小伙伴。
一个人可以走得很快,一群人才能走得远。
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不想要颓废丧的人生,来这里遇见更好的自己!自律营正式成立于2017年4月16日。一直致力打造一个热爱生活、热爱学习、提升自我的圈子。在这里你会遇见一群志同道合的伙伴,一起为了自己的目标而努力奋斗,遇见更好的自己。
自律营特色
一、 打卡制度
每天坚持一点点,坚持带来大改变。使用小打卡程序,清晰简单的记录每日做了些什么,利于复盘,另外还有自律营的数据组每日记录你的打卡。
二、 成员分享
学以致用,学的再多,不消化不吸收怎么行呢?最好的办法就是把你学的再分享出来,把学到的揉碎后再次组成知识。
三、 自律总结
一个人最可怕的就是,人生早已设限,却不自知。当我们每月对自己进行总结反思,反思每个你觉得自然而然却难以理解的事情,把它以一个新角度来看待,会得到很多新的、有价值的感悟,让我们对自己有个清晰的认知,重新调整自己的状态和心态,然后向更好的自己迈进。
四、 话题讨论
每日一个话题,了解大家对于这个话题的想法,增加成员之间的黏度,更好的互相促进。
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这样还不够吸引你?那看看自律营成员入营后的变化吧!
今年4月15日是自律营1周年庆,我们邀请了几个一直坚持的小伙伴分享他们进群的改变,他们中有人从自律营成立之初就坚持了一年,也有坚持了5个月、8个月的,他们都说自律营对他们的影响很大且深远的。
蒋瑶,一个不断提升自我的宝妈,还记得她刚申请进营时,她说她几乎做什么事情都很难坚持下来,希望能够进自律营改变自己。现在的她进步很大,在工作之余,还每天都坚持阅读和学习。
不想要颓废丧的人生,来这里遇见更好的自己!99,是个比较安静的女孩儿,她以前是一个不太自信的女孩,没有自己想要努力的方向。还记得她说过一件事,她说她很烦恼公司的同事对她有意见,她不能和他们很好的相处。但是现在没有再听她说过任何一句抱怨的话,她变得乐观自信,找到了自己喜欢的事情。
不想要颓废丧的人生,来这里遇见更好的自己!珊珊,我们营那个进群花3月减脂18斤的女孩,她今年还辞掉工作7年的职业,做了一个大胆的决定,开一家属于自己的琴行。
不想要颓废丧的人生,来这里遇见更好的自己!蓝翼,我们的超强行动力达人,只要他想做成的就没有他做不到的,他会做一个100天的计划,然后坚持完成,今年还找到了自己心仪的工作。
不想要颓废丧的人生,来这里遇见更好的自己!自律营的每一个人,从想法到行动,都有了大改变。你是不是觉得很神奇呢?每个人出来社会后,都在挖掘自己的潜能,当你遇到好的平台以及一群和你互相学习的小伙伴,你的潜能就会被不断的激发,很多以前你觉得自己做不到的事情,都慢慢变得可以做到了。
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自律营见证了太多人的改变,他们从没有目标的人生蜕变成现在积极主动的自己,他们每个人都惊讶于自己的改变。如果不是坚持自律,也许他们都不会发现自己努力上进的一面。如果不是遇见自律营,也许进步不会那么快。一个人可以走得很快,一群人才能走得远。
如果你想遇见更好的自己,就不要再让自己的岁月在虚度中蹉跎了,赶紧行动起来吧!做自己认为不可能的事,挑战它,战胜它,成就自己!我们可以,你也可以!欢迎你的加入,和我们一起打败偷懒、拖延和坏习惯!
佳佳自律营:致力于打造一个热爱生活、热爱学习、提升自我的圈子。期待你的加入~
佳佳微信二维码新朋友加群主微信:Hope-JR,备注:自律营,拉你进群~
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