大家好，我是文少
之前也有给大家安利一些不错的书籍，今天我准备给大家安利一波我发现好用到爆的高质量APP。据不完全统计我，们每个人一天会在手机上消耗5小时，甚至更久。
这5小时哪怕是玩手机，文少也希望大家在成长中“浪费掉”啊~
好，话不多说，看第一。
1.番茄todo
这是一款时间管理软件，如果你工作或是学习容易分神，那这款软件绝对适合你，安卓和苹果都可以用。那这款软件优点有哪些呢？
第一、灵活设置学习时间
了解“番茄工作法”的小伙伴都应该知道人在25分钟内学习/工作是最专注的时候，然后休息5分钟。如此循环
一个番茄钟的时间就是25分钟，当然你觉得太短了，可以自行设置，比如看书一个小时，运动半小时。
第二、监督模式
这个模式可以限制你玩手机的时长，设计时间内自动锁屏
第三、睡眠模式
相信你也有熬夜追剧追到凌晨两三点的时候吧，开启这个模式可以让手机在固定时间强制锁屏，你就只能乖乖去睡觉了。
第四、学霸模式
这个模式可谓是最无情的了，大家学习的时候是不是最容易因为其他软件分心了，比如说微信qq有人给你发消息你又忍不住想看，这个模式就是阻止你点开这个软件，避免让你分心。
有小伙伴会问，那我学习要用到其它软件怎么办？
别担心，对于这种情况，你可以设置白名单，除白名单以内的APP，其它一律禁止打开。
如果你一刷剧停不下来、一玩手机就到凌晨，想学习又在手机消耗了过多的专注力，极其容易分神，还有拖延症，这个强烈推荐给你，它真的能帮助你告别手机！
2.微信读书
那么多的阅读APP，我强烈推荐这款，微信读书上面的资源非常丰富，丰富到啥程度呢？很多已出版的畅销书籍，都可以在上面找到。
其中我觉得有三个点，让我特别喜欢：
第一、界面清爽简洁，没有多余的按钮。
第二、融入了微信的社交圈，方便和好友一起精进读书。
第三、时不时就送的无限卡，相当于可以免费读书，也能帮你省下一笔钱
除此之外，微信读书还算是一个百科APP，因为微信读书上面的资源非常多，基本涵盖了各行各业，所以当你遇到某个问题的时候，就可以到上面寻找答案了。
我一直鼓励大家多读书、读好书，对于好书的选择，可以直接决定你接下来的阅读质量和思维提升速度。
3.印象笔记
这是一款收集备份、高效记录、分享、多端同步和永久保存的无纸化记录软件。
印象笔记中的“笔记”可以是一段输入的文字，手写的笔记和几张图片，可以是一个网页，也可以是一段录音或者 PDF和Office文档，除此之外，它还支持手机、电脑、网页、平板多平台同步使用。
印象笔记高效的记录、快捷的整理和分享协作给我不管是在工作上还是生活上都给我带来了极大的便捷。强烈推荐给平时不会整理，归纳的小伙伴。
4.幕布
这是一个非常好用的写作神器，写文章非常便利。
而且它还是一个思维导图工具，可以将文字一键生成思维导图，方便理清文章逻辑，搭建好逻辑之后，直接往每一个小版块上添加内容就可以了。
除此之外，它还支持PC端和手机端的同步，既可以在手机上编辑，又可以在电脑上写作，非常便利。
5.TED
这款软件大家应该也不陌生吧，全球各行业的牛人纯正地道的TED英语演讲都可以在这里看到，想学好英语也是可以利用这个软件的。
很多想学好PPT，我都会建议他们去看看TED演讲，因为看TED演讲不仅可以学习各行业的知识，学习演讲技巧，演讲者背后的PPT，也是非常值得学习的。
6.蜗牛深度睡眠
如果睡眠不足，大脑里会积累很多毒素，这些毒素会让大脑反应迟钝，影响工作效率。
这也是一个非常有趣的APP，特别适合喜欢熬夜晚睡的人，它可以帮助你养成良好的作息习惯。
如果你经常熬夜、失眠、焦虑，那么可以尝试一下这个APP，这个软件各种声音资源非常丰富，选一些你喜欢的声音组合，能够帮助你有效缓解压力，助眠效果不错。
写在最后
好了，暂时就这些吧，除了这些，也还有其他高质量APP也是不错的，今天这篇文章其实是想告诉大家，如何利用这些APP更好的自我管理。
每个人的人生，最终能获得多大成就，达到什么样的高度，很大程度取决于如何分配、使用、管理自己的时间。
在注意力稀缺的时代，我们的注意力几乎都被手机吸引了，你的注意力在哪，价值就在哪。所以，必须管理好手机，才能管理好注意力。
以上6个app，虽然数量不多，但涵盖了阅读学习、习惯养成、知识管理等方面，希望大家可以真正能用好手机，把时间花在有价值的APP上，让手机变成你成长的私人暗器。
那看到最后的你记得给我一个赞啊～
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