今年已经过去1/12了，你去年的目标都完成了吗？你今年的目标又是什么呢？
想到这些你会感到焦虑吗？
如果会，你有想过你真正焦虑的问题和原因是什么吗？
以往的我会很焦虑，因为我觉得这也不是我想要的，那也不是我想要的，但真正想要的是什么，不知道。有时候知道自己想要什么，但又不知道怎么才能实现，也有时候知道怎么去做，但就是做不到。有一种深深的无力感和挫败感。
为什么会这样？
因为当我做一件事的时候，我总觉得自己没准备好，我觉得要一切都准备就绪之后才能开始做事，结果就是越想问题越多，越想越焦虑，越想越没头绪，接着就开始自我怀疑，“我不行”，”我肯定做不好这件事“，在这样的怀疑中，很多想做的事就泡汤了......
那要如何摆脱这些焦虑 ，完成想做的事呢？
直到遇到《只管去做》这本书，我跟着书里的内容，展望了五年后的愿景、明确了年度目标，制作了习惯计划，以及安排每天做事的先后顺序，把愿景落实到每天的行动中去，现在每天都很充实。
作者说，一个走心的计划，加上只管去做的觉悟就可以摆脱焦虑。“走心的计划”能让我们倾听内心的声音，找到自己真正想要达成的目标，并且制订切实可行的计划。“只管去做的觉悟”能让我们放下担心、恐惧、杂念，温和而坚定地去实现那个走心的计划。
只管去做，听上去就很有力量，对吧？
那就只管去做吧，就像我加入日更一样，先去做了再说。
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