目标：
1、有个健康智慧的宝宝。
2、财富目标8月份收入2万元。
感恩冥想：
1、感恩父母的养育之恩，祝爸爸妈妈公公婆婆身体康健心情愉快。感恩爱人辛苦的工作让我衣食无忧的快乐生活。
2、感恩于师兄陪我一起去淄博实践救助张昭弟计划，感恩马姐给予的恳切建议及学习指导，感恩于师兄的午餐和工作心得分享。
3、感恩晓燕和我分享生活心得，坚持每天学习互相支持分享爱种子。
4、感恩四楼做橱柜师傅过来看样品，味道太大没有定做，以后买东西不能图便宜，要更注重环保！
5、感恩我家宝贝在工作之余与我互动信息，深切感受到他对我的牵挂。
6、感恩上师格西老师，因为有爱种子，明白了生活是靠自己创造的。
忏悔：
说话太多，不自觉的自嗨，有时沉浸在自我感觉里容易忽略别人的感受，还是回说些没有营养的话。
好种子
1、日践行保护生命：喂食院里的流浪猫，将食盆清理干净并倒入干净的食物和水。主动为老人孩子让座，出入电梯礼让其他人，主动按暂停键等待其他人！
2、日践行恩田：给妈妈关爱金20元。祝愿爸妈幸福安康！
3、日践行福田：高唐大觉寺修建日行一善捐款2元！
4、日践行温暖和爱：坚持与每一位对视的陌生人微笑、打招呼、赞美，愿我给这个世界多一点温暖和爱，继续坚持。
5、和于师兄为张昭弟争取孩子保险豁免权，虽然没有成功但是我们的发心是好的。
6、为姐姐一家规划保险保障，因为沟通交流方式不对，姐姐不同意，但是嘉许自己关爱家人。争取下周做通思想工作，在她生日前办理完手续。
愿自己坚持“种子”实践行为，让种种子成为自己日常自然的生活方式！
回向：
愿今天种下的好种子回向给：未来的健康智慧的小宝宝;
愿今天的好种子回向给我的爱人，愿爱人早日满愿财富目标。
回想给自己早日实现财富的种子！愿我能早日实现8月份月收入2万元。
特别感恩小伙伴们每天坚持写冥想日记，你们的坚持深深感动了我带动了我
祝福群里小伙伴们今天所种的好种子早日开花结果，让我们成为幸福的超人，帮助更多人生活幸福关系美满。
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