没有反思的人生不值得过！
一、课程学习
1、反思
（1）反思需要分层次。例：开车去一个陌生的地方，先查地图，到那儿看路牌，车里车外都要关注。
（2）反思的三个视角：
一事：三个问句：1、要不要做？2、我要的结果是什么？3、我下一步的行动是什么？删除不重要的事件，将有承诺的事件放入日历和情境中。
一日：要事优先：早上问自己，今天我要做什么，晚上问自己，今天我做了些什么。日历、情境排程。日历中的事情当天完成，情境中的一周内完成，越早做越好。通过吃青蛙来完成。
一生：高空系统：人生需要导航系统（分层次）。
人生导航系统：跑道：杂事转化为行动清单（重要且紧急）；一万米：项目；两万米：八大关注；三万米：目标；四万米：愿景；五万米：宗旨。
六个问句：1、我要做些什么？2、我要的结果是什么？3、我的角色和职责是什么？4、我长期的目标是什么？5、我理想的蓝图是什么？6、我为人的宗旨、世界观、原则是什么？
二、心得收获
1、一事、一日、一生反思
2、分层次反思，使用人生导航系统指导行动抉择
三、行动清单
1、一事：三个问句，先有意义，再有条理
2、一日：早上：今天要做什么？晚上：今天做了什么？要事优先
3、一生：六个问句
网友评论