自己早起跑步断断续续也有一年多的时间了,有疯狂的时候也有低迷的时候,年中的时候腰受伤了,休息了大概也有二个月的时间,养好伤后增加了很多懒惰的借口。特别是冬天,五点半起床对自己还是很有挑战的,虽然五点半的闹铃也有一年半的时间了,但是还是有大概三分之一的时间是起不来的。所以对自己坚持跑步也是一个很大的障碍,自己一个人自控力还是太差,要找到监督员,让监督员支持自己。
虽然跑步算不上自己的兴趣,但是自己还是想坚持下去,毕竟对身体好。在和公司同事深入了解后,知道有几个喜欢跑步的,今年还一起报了北京马拉松,可惜双双没过。二个月前萌生了在公司组织一个跑步的团体,共同坚持跑步,但是一直没有付诸实践。最近想法越来越强烈,终于在一天下午,在公司大群发出了建立跑团的公告,虽然响应不是很积极,但是最后还是有十几个加入了进来,这对自己也是一个鼓励。今天组织了第一次户外跑,最终只来了二个人,但是我们跑的很开心,十公里不知不觉中轻松完成。
建立这个跑团,自己也是下了很大的决心,主要是怕被人嘲笑。但是迈出了第一步后,回想当初自己畏首畏尾的想法,确实有些多余。这也增加自己创建其他活动的信心。
创建活动可以增加自己的自信心,如果是公司内部可以促进同事的互相了解,如果有外部人员,可以拓宽人脉。迈出第一步以后就轻松多了,再接再厉未来会更好。
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