“亲爱的舟舟宝贝，对不起！妈妈又没控制好情绪，对你发火了，请你原谅妈妈，好吗？
昨天中午，因为你舅舅网贷的事，我心里的确有气。而你不过是把你姥爷的沙子倒进了垃圾桶，不过把我给你冲的奶撒了一点在桌子上和地上，我就对你吼吼叫叫、歇斯底里的。
事后想想，这有什么的，好好和你沟通一下就好了。你又没犯什么大错，至于我发那么大的火吗。都是我们大人之间的纠结，你没有义务为我们的坏情绪买单，你又不是我的出气筒。
有时候，看到你一个人玩的时候，我就在心里感恩，感恩你那么乖。自从有了弟弟，妈妈不能好好地陪你，甚至偶尔在你特别需要我的时候，我也是分身乏术、力不从心。
以后，我会尽力多陪陪你，我会好好和你说话、和你一起成长……”
很多人说，生孩子头两年是最辛苦的时候。对我来说，体力上的劳累根本不算什么，主要的挑战来自于心里方面。
也许因为要给孩子喂奶，睡不了整觉；也许因为没有了自己的时间，做不了自己想做的事；也许因为“完美妈妈”心理作祟，对自己太不自信；也许因为自己的控制欲太强，对孩子期望过高，我有时候会变得喜怒无常，尤其在舟舟不听我话的时候。
每次对孩子发火后，又内疚不已，告诉自己下次不要这样了，可是下次依然在同一个坑里跌倒，心里暗示没有用，转移注意力也不行，我内心的火山总是在瞬间爆发。不知道什么时候我才可以控制好情绪，好好地和孩子说话。
很多时候，都是自己情绪失控的原因，孩子毕竟还那么小。
告诉自己，都三十好几的人了，都是二胎老母亲了，是时候做个不动声色的大人了，不要再大呼小叫、大惊小怪了，谁还没个调皮捣蛋的小时候呢。
俩宝贝是我的全部，我也是他俩的全部，所以，我要努力地控制自己，不再做情绪的奴隶，学会心平气和地和宝贝沟通，多多站在他们的角度看问题，把他们当成自己的朋友。
如果实在想发火，就赶紧出去走走，放松一下，让爸妈帮忙看一下孩子。
总之，我要努力做一个情绪稳定的妈妈，来陪伴我的两个可爱的臭小子一起成长！
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