近一段时间身边的两个朋友，不同程度的出现了些问题。
有一个已是相当严重了，已接近精神分裂症了，总是不放心外界的任何东西，怀疑自己被传染了艾滋病。不去食堂吃饭，不去上班，就待在家里。
看了医生，给他的建议不听，也拒绝吃药，关键是他不认为自己需要吃药，总想着自己可以控制自己思维，没有必要吃药。
化验结果都是阴性的，消除一个怀疑问题，可是他又会有另一个新的问题。
家人朋友想尽了各种办法帮助他，可他自己仍是各种缘由不能行动起来。依旧沉浸在自己的思维方式里，不预自拔。
想想他们之所以有这些问题，还是有其个人因素的。
首先性格不是很外向，平时就喜欢专牛角尖，思虑过多，不善于调整和管理自己的情绪，最主要的是，除了工作以外，几乎没有什么兴趣爱好。
时至中年，又赶上单位人员调整，现在基本没什么具体的事情做，在单位无所事事，回家又没有什么兴趣爱好，空闲时间比较多。
常说：闲的慌、闲的慌，就是他太闲了，没有去寻找一些自己感兴趣的爱好，不和他人沟通交流，闲的发慌了，才会出问题。
另一个已听了医生和大家的建议，在吃药的基础上，不仅坚持每周打羽毛球，还经常参加旅游，现在情况已好转，很稳定了。
所以说兴趣爱好对人的一生是多么的重要，他不仅充实和提升自己，还能与他人有很好的沟通与交流，使你的生活丰富多彩，是你生活质量的保证。
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