每日初步计划

6：40——7：20 【 学习、简单瑜伽操】

7：20——7：40 【 洗漱、上厕所、化妆】

7：50——8：00 【早餐】

8:  00——11：40【工作】

11：20——13：00【午饭(减肥餐)，看电视】

13：00——14：00【午睡】

14：30——18：00【工作，学习时间】

18：10——19：00【做饭、吃饭】

19：00——19：30【整理家里】

19：40——21：30【学习】

21：30——22：00【运动】

22：00——22：30【洗漱，敷面膜】

22：30——23：00【宝宝电话时间】

23：00——23：30【入寝】