#在春光里舞蹈——感恩365。

Top318 2月25日

做自己

我希望你可以做自己

敞开心胸做自己是什么样的感觉呢？倘若你已经很久没有真正的感觉到快乐。不妨可以尝试一下10分钟。对的，这个10分钟就简简单单做你自己就好了。

不知什么时候起，我给自己增添了很多的角色。比如要做一个好女儿。有要做一个好妻子。再做一个好儿媳妇。甚至对于陌生人要做一个好的善良的陌生人。不仅如此，在所有人面前我都尽力去扮演那个好的状态，那个好的自己。

于是被批评被提点被校正，便会流露出诸多的不悦来。

真的太累了。

晚间我和董先生聊天。说到和姑姑致电。我告诉董先生，我得去戳破。似乎限定好才能掌控住一定的关系。然而事实并非如此。很多关系不是一厢情愿的。就像我去戳破，也不能做任何改变。反而让自己陷入某种明确的不可控中。

都是无常。

10年之后，20年之后，30年之后，甚至明天。会发生什么呢？

所以与其去掌控不确定的关系。不确定的情感。不确定的恐惧。不确定的安全感。倒不如。好好的安住当下。好好的照顾这个身体。好好的照顾此时的情绪。是的。

就像董先生抛给我的问题。为什么要去戳破呢？我希望你做你自己。

是的。就像此刻。我只要做我自己。