妙觉·善意

喜乐和痛苦的经验

分别是善行和恶行的结果。

——《瑜伽经》2.14

保持内心的良善，

胜过任何灵丹妙药。

——杨绛

妙觉：37/40中性心智早课第37天。美好的周五，早安。昆达里尼瑜伽唤醒美好的一天。稳稳地安坐，轻轻地微笑。新一天的习练开始啦。带着觉知，温柔，善意，专注地习练，连接呼吸，连接身心。每一天的习练感受都是全新的，在精微的层面，我们每一天都在更新，身体、意识和心灵。愿我保持纯洁友善，无敌意无危险，愿我保持快乐，欢喜自在。愿你也是如此。Sat Nam。

[太阳]善意

✨✨✨

保持善意，温柔以待。

2023.3.24，早上5点，37/40

中性心智昆达团体早课第37天&

昆达团体早课第519天打卡️

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