
关于本日历的发布,几天来暂停了下,也在考虑更好的方式,是想更合理的传递给真需要的人。若还是象几年来所坚持每日的发布,可能会对一些人造成打扰。虽然更便于在关注的人每日查询,但若每日早晨始发,又会耽误大家准备当日早餐或当日食材。看来,利弊皆难全,还是回归到根本吧:实用为上。

仙翁日历,“引导每日健康饮食”,这是本日历当下可以带给大家的基本的功效。对于更多的用处,例如对中医业内的同道,当然有便捷的速查功用,会有更多的医道同行越来越将其作为工具书的,在此不表。
“天地,万物之贼;万物,人之贼;人,万物之贼。”民以食为天,这是世人之根本。据五运六气之状态,合理调整每日饮食,这就是养生的开始。
近期五运六气日化图(每日补泻都在当日图下有提示):






纵观本周未来几日气息,火气少,饮食中共性问题是要注意补火(心),同时根据每日不同相应泻出过多之气。可参考食材如下图:






注:日化表中,少则补,多则泻。

网友评论