思维导图
01教练对话
这周的教练对话中，教练讲到了屯卦，屯卦是《易经》六十四卦之第三卦。屯为难，中国有句老话说，“万事开头难”，无论我们做什么，创业之始必会遇到很多来自自身或外界的难题，而在屯难之时不要冒进妄动，要动心忍性，坚贞自持，虽然内心激情四射，但不要轻举妄动。
面对艰难险阻，只要我们坚定信念，耐得住辛苦，勇于进取，敢于克服，自然风雨之后会有彩虹。在创业之初，自是困难重重，一个优秀的创业团队，显得至关重要，而由屯卦引出了群体学习。
什么是群体学习？
群体学习是个体通过探索和谈判等互动过程产生、修改共同理解的过程。学习被置于公共的共同环境中，并产生于成员之间的相互关系中。
群体学习区别于个体学习，因为它强调与他人进行互动。个体学习可以在不需要他人的情况下进行，而群体学习固有地产生于人们的相互交往过程中。
研究成果表明，群体学习是最高效、参与人群收获最大的学习方式。群体学习中由于大家有共同的目标及兴趣，很容易碰撞出思想的火花；当遇到问题和困难时，每个人都可以发挥特长，表达自己不同的见解，有助于达到最优的解决方案；由于群体中每个成员都有其长处，成员之间可以相互借鉴、共同成长。
而此时故事的主人公晨晨也终于明白了教练当初提到群体学习的用心。经过这段时间的小组会，她已经感受到了来自不同组员的能量。越靠近，越发现每个人身上自己可以学习的地方很多。
晨晨突然有种感觉，即便这90天没能让自己摆脱“穷忙族”的状态，认识的这几个人也会让自己不后悔加入这场游戏。而同时他们也组织了一次分享会，把践行的收获和感悟分享给身边更多的人。
02检视要点
检视你清单中每个维度的项目是否清晰。
现在开始要将自己的注意力聚焦在对项目管理的提升上，项目管理除了清单，更重要的是关联资料的管理，检视你的个人资料系统，清单、项目、资料是否已经串联起来。
检视你与时间的关系，你是如何理解时间的概念和规律的。
你的时间是否都放在了重点项目。
本周列出你的重点项目清单，同时将重点项目与每日、每周的青蛙做关联。
03导读文章
人脉通常是指人际关系，或指由人与人之间相互联系而构成的网络，其形状像血脉、山脉一样，纵横交错。人脉管理顾名思义就是对人脉进行有效管理，使人脉朝我们预期的方向发展，以利于人生目标的达成。
常言道：10多岁比智力，20多岁比体力，30来岁拼专业，40岁就拼人脉……年纪再大些要拼什么我就不知道了，但过了60岁肯定重新拼体力，活着比什么都重要。
人脉管理最重要的就是对对方的个人信息进行有效的管理（职务、专业、特长、荣誉、生日、兴趣、爱好、联系方式等）。推荐两款非常实用的人脉管理App：名片全能王和拨号精灵。
04个人践行
① 按照PNAS用清单将90天目标转化为项目，并写出下一步
90天的一个目标就是“时间管理”主题阅读，在写阅读计划时，按照一个清单事件分步骤来进行，后来发现无法反应目前的现状。
在这一周利用项目管理的思路，重新建立清单。通过生成名词，将构成我所希望达到的阅读效果的要素写出来，重点就是阅读，音频，公众号，然后描述行动，进行进一步的行动分解，同时进行排序，加上截止日期，放到1TodoS里。
② 练习易效能PNAS项目工作法表
在项目规划时，利用PNAS法则，可以轻松搞定项目，做出成功。
第一步、描绘画面P（Picture）：想象并描绘项目大功告成的画面。所见即所得，成功的画面能够让我们清晰地知道自己将去到哪里，看到什么，感受到什么。它能够激发我们的内在驱动力和行动力。
第二步、生成名词N（Noun）：要让画面成为现实，构成它的要素是什么？用具体的名词把构成画面的要素尽可能表述或者罗列出来。这个过程，可以利用思维导图，进行头脑风暴。
第三步、描述行动A（Activities）：根据画面找到名词之后，需要结合名词描述对应的行动。当我们在描述行动时，可以改成“我+动词+参与人员+事件”的公式，如果主语是“我”，这个“我”可以省略。
第四步、找到项目行动的关系并排序S（Sequence）。然后排序进入固定日程和弹性清单中。通常我们把其中的日历事件作为项目重要的节点，也就是里程碑。
③ 锦囊班会导图
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