肉体是灵魂的载体，是修行人最大的障碍，要吃要喝，要穿要卫生，还要生老病死，承受痛苦折磨，可谓苦不堪言。
生而为人，从出生那一刻起，所做的一切几乎都是为了满足肉体的需求，为了生存四处奔波，辛苦劳累，所求不过是碎银几两，然而这也不能解万千惆怅。
肉体是脆弱的，它难免磕碰流血，即便是一点小伤，难免疼痛难忍，痛不欲生，当我们的肉体饱受折磨的同时，我们的灵魂也备受摧残，刚强的灵魂在面对一切灾难困苦时，依然是不卑不亢，威武不屈的，然而脆弱的灵魂在灾难困苦面前，只会软弱无力，沦为肉体的奴隶，丧失人性，成为恶魔。
肉体是神圣的，因为它承载了崇高的灵魂，使得灵魂得以以肉体的方式展现最美的姿态，是肉体赋予了灵魂力量，使灵魂拥有韧性和蓬勃生长的动力。肉体又是卑贱的，它的任何一项需求得不到满足，都会扭曲人的灵魂，此时，如果没有坚定的毅力，灵魂只会沉沦于泥沼，不可自拔，陷入永无止境的黑暗，永无翻身之可能。
对待肉体，我们应始终心存敬畏，因为它奉献着我们的灵魂，使我们的灵魂在肉体的饱经磨炼下变得更加坚韧，更加崇高，更加蓬勃，更加富有力量。所以我们应该时刻爱惜自己的身体，要让它配得起我们崇高的灵魂，要让我们的肉体同我们的灵魂共同进步，共同超越，共同修行。
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