【56.6】体重上上下下挺烦人的，只能自己保持平和的心态了
早起一杯黑咖啡，做了30分钟瑜伽宝宝就醒了。
早饭：两个鸡蛋，炒豆角，五片西瓜，腌黄瓜，枣泥糕半个
午饭：把子肉一块，青椒两个鹌鹑蛋两个，烤鸭两块，青菜，萝卜丝，韭黄炒肉丝，海带排骨汤。吃了两块橙子，十几个西红柿，又是很饱的一天。中午逛超市，吃了半块奶酪包，真难吃，再也不吃了。
下午吃了一袋麻辣素鸡
晚饭在食堂吃的：龙利鱼，青菜，猪排，瓠子肉丸汤。吃的也刚刚好也没吃多。
【56.6】体重上上下下挺烦人的，只能自己保持平和的心态了
早起一杯黑咖啡，做了30分钟瑜伽宝宝就醒了。
早饭：两个鸡蛋，炒豆角，五片西瓜，腌黄瓜，枣泥糕半个
午饭：把子肉一块，青椒两个鹌鹑蛋两个，烤鸭两块，青菜，萝卜丝，韭黄炒肉丝，海带排骨汤。吃了两块橙子，十几个西红柿，又是很饱的一天。中午逛超市，吃了半块奶酪包，真难吃，再也不吃了。
下午吃了一袋麻辣素鸡
晚饭在食堂吃的：龙利鱼，青菜，猪排，瓠子肉丸汤。吃的也刚刚好也没吃多。
语文：听写了四课生字，“容易”写成了“容意”。上次按彭老师文字素描的理念，今天带孩子观察了院子里的三种植物，我感觉...
他不经意说出的话总是让人听着很不舒服，不知道是真不会说话，还是不经大脑的表达才是真实心声。
初始日期:2018年5月15日 原始体重: 63.5kg 累计天数: 5天 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 前一天早上体重: ...
嗯，昨天去光华小区，重新找导师签字，天下了雨，然后昨天也来了姨妈，量很大，而且这次的颜色非常好，今天接着去图书馆自...
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本文标题：0520流水
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