今天有些着急和焦虑，因为工作上报价有些问题和出入，便研究了比较久，想做的事情没有来得及安排，于是整个人好像着火了。
如何描述这种感觉，好像自己是一个暴君，想要所有的事情都听我的命令，稍有不合意便要咆哮和愤怒。
于是我仿佛和这个世界切断了联系，为自己修了一座牢笼。我在其中如同困兽一般挣扎，内心在不停呐喊，为什么这个世界都和我作对！而他人大概只觉得莫名其妙和不可理喻，像个被操控的牵线木偶，不由自己控制，言行怪异。
不过也确实有些事情触发了我这种情绪的加剧。又是在理发店，因为之前多次不愉快的情绪，每次被缠着升级套餐，叽里呱啦，以至于我现在一踏进这家店就会给自己加一个保护层，确保自己百毒不侵。
我问他们，护理半个小时能做好吗？他们说差不多。然而结果是，一个小时以后，我才走出理发店。期间，我碰到热水器坏掉，热水无法使用；加热的器械只有一个，我要等待；服务的是一个几个月的新手，吹发乱七八糟……所有的事情都让我觉得很崩溃。
我就这样目瞪口呆地看着镜子中间给我吹头发的小伙子，认真地思考，洗发手法不专业，吹头发快把我直发吹成杂毛，这个店铺的一切都让我如此不满，到底要不要投诉？然后我看到我呆滞的面容，带着些木讷，紧张而焦虑，生气的表情，扭曲而丑陋！
当我处在某一种坏情绪中，对这个世界的感受度基本为零，却拼命搜集一切让我继续沉浸在消极情绪的现象。我的愤怒来自于对自己无法掌控生活的无力，跟不上外部世界的节奏，却像个孩子一样，想用发怒来控制这个世界的节奏。然而有趣的是，你用什么态度去对待这个世界，这个世界也会用同样的方式去回敬你。
我意识到自己的失态与无常，便渐渐安静下来。如果每个人都以自我为中心，只在乎自己的感受，而不是事情的解决，那这个世界大概就乱套了。这个世界缺钱，缺资源，缺爱，唯独不缺过剩的情绪，除了亲友，没有会在乎你遇到什么不顺心的，也没有义务照顾你的感受。
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