1、23:58-06:56 6小时57分钟 睡眠
2、06:56-09:25 2小时29分钟 打游戏、做早餐、吃早餐、洗碗
3、09:25-11:38 2小时13分钟 看电影、《宝石公主》
4、11:38-14:10 2小时32分钟 做午饭、吃午饭、
在回家的路上发生了一件事情,就是Rachel因为Lipas撕不开小袋子骂她笨蛋,我让Lipas最后怼回去了
结合视频号一个《希尔博士育儿说》的视频,简直不要太中!
1、一方面是父母要耐心,另外一个方面,我也让Lipas从自身出发防止别人对她的PUA
2、其实Rachel就是一种天生的对于“弱”的不耐烦和讨厌,她本能的对于我这几天的“弱”非常的反感
Rachel对我也是这样,不会站在别人的角度思考问题,有时候会容易露出来
3、明明是大人才能学会的东西,你却让她学两次立刻会,这个不是强人所难吗?
要站在Lipas的角度,由浅入深的教,就像我教她踢足球,我就是先让她有成就感,而不是骂她笨蛋
4、是需要一个放松轻松的过程,我们对自己的教育也是一样,不要给自己太大的压力
让自己自然生发出智慧
这个就是我想起来我在高中的时候,我逼自己,就是这样的感觉,反而导致我每天都是在浪费时间
以下为《希尔博士育儿说》的视频原文:
“磨蹭”是孩子的天性,因为他们的大脑还没有链接起来,也就是还没有开窍
即使你催她、吼他、责备他,他也做不好当下你要求他做的事
孩子的哭声已经诠释了他的无助
他特别想做好,但是小脑袋已经给被吓得短路,他变得不知所措
所以,父母要学会等待,允许孩子慢慢来,多些耐心,你便会发现
他越来越聪明,越来越快
教育本来就是一个三分教,七分等的过程
教的太多等的太少,孩子慢慢就厌了,烦了
所以,等待很难,但很值得
--------以上为补的日记——————
5、14:10-16:00 1小时50分钟 打游戏、睡午觉
6、16:00-16:34 34分钟 与Lipas玩、擦米诺地尔、写4月份总结日记
7、9点能睡觉,就是神,这是我唯一应该重视的事情,
其他任何事,都没这个事情重要。
8、今天悟透了一件事情,那就是自己的聚焦问题
陈*比阿*牛逼的一点,就是他有人帮他干活,阿*没有
9、这个才是本质问题!
--------以下为补的日记——————
10、16:34-21:42 7小时12分钟 去洋码头玩、去彭园家玩
期间搜索文章《弱者放纵多巴胺吗,强者选择内啡肽》
11、在彭园家结束的时候吵架了,萌萌摔倒之后,Rachel开始说我
开车回家的路上,吵架得非常凶
关于Rachel又在车上开车,我心情不好第一次让她开一开,她以为我打游戏,我其实只是看一看视频号
发疯了。最近一天好几次的吵架。
吼叫,疯狂的吼叫!在车上,Lipas也在
12、21:42-04:25 6小时43分钟 打游戏、回家继续吵架!疯狂的打游戏、看*、听着音频睡觉!吃零食
23:02我想到:吵架吵不赢,舌头太短了,更加坚定了,我觉得自己演讲其实不行,只是爆发力可以
把写作、慧才发挥极致就可以了
23:13我想到:Rachel的吵架的事情本质很简单,就是还是钱的问题,最近几天我赚少了
另外:把一个人的面子损害了,其实你对他好也没有用
00:17我想到:必须通过语言不断的给自己洗*才可以
不然稍微放松,就会陷入这几天的放纵模式,自己很容易暴躁
我不是演讲能力强,而是爆发能力强而已,我的最终方向是:投资、社群
00:22我开始被陈*洗脑了,因为这个时候我的意志力薄弱,我的放纵期的框架很弱,所以我才会不断的动摇我的卖点——我没有建立以自己为中心的能量场!
我复制一段他的话:
男人必须要有财富地位,
否则年纪大了,就是死狗,
一个人没有财富地位,没有团队,没有机构,不能爬到社会上层就会被排泄物欺负。
我们当然不愿意被各种各样的排泄物欺负。
排泄物都能通过性来吸收更底层的男人的智力以及财富,
聪明的人,不会让排泄物吸收自己的财富,
要拒绝被排泄物欺负,要聚焦各种各样的排泄物。
我们只选择熵减,不选择熵增,
任何时候,不为任何人买单。
从时间,财富,智力上,都筛选掉各种各样不合格的人。-*
00:33我想到:人要六点钟睡觉,必须满足一个条件——尽可能的严格屏蔽所有社交,还要尽可能的白天做体能运动
集中优势兵力,这句话真的很重要,我上个月极度自律了,但是没有更加集中优势兵力,做减法系统
晚上睡觉的问题不在于我晚上,而在于白天做了什么
白天不严格控制好,晚上就控制不了了
严格的极度自律,我是必要的
00:48我想到:要深刻理解什么是集中优势兵力,这个点,我这几天在悟
难免会让我睡不着觉的时候,我浪费了实际上
我应该依然是写作、跑步,这个就是村上村树啊!
游戏不应该是破不破戒的问题,而应该是完全卸载
规矩如果是:一万块钱才玩游戏,这个规矩肯定容易有退路。应该是改为:永远都不玩
01:00我想到:赚钱可以获得同样的快乐,收钱与吃鸡是一样的成就感,但是不是即时满足,是延时满足
01:11我想到:*的原因在于不够努力,卸载了和平精英
多巴胺让我立刻想看*,看完
01:35我想到:看完*我有编号了,然后开始看外网来寻求刺激我的多巴胺(这几天我的多巴胺阈值变高了)
01:50我想到:市场要更加下沉,受众要广,不代表拓展客户之后就不聚焦了
这次主打的就是一个关于媒介的聚焦:也就是直播、短视频、文章三选一
因为目前我没有看到一个三方面都很强大的人,都是只有某1个方面可以,2个方面可以的都已经是神了比如老吴,还有一个就是让被人帮助自己打造IP,比如代理模式
01:58我想到:屏蔽力是第一能力,可以爆发无限大的力量,朝*、中国*时期都是这样
铁军就是这样炼成的,生活就是这样的语言构成的
我最近几天的这样的节奏,如果是我在上班,我很难想象我会怎么样去悟道,然后怎么操作
所以,我悟到的都是我自己的,不会有任何的其他人的掺杂,所有,对于我来说,保持独立性多么的重要!
——彭壮20230501
网友评论