2019-03-04

随着生活节奏越来越快，快节奏的生活工作让我们越来越感觉的到时间的宝贵，我们一边感慨生活工作的繁多，一边又苦于时间似乎总是不够用，所以在有限的时间做更多的事变得越来越迫切，这个如何做到，我想有一些心得体会，跟大家分享一下。

首先是我们美好一天的顺利开始，我个人习惯在昨天睡觉前，我就已经把自己第二天要做的事在脑子里先大概过了一遍，比如说a b c d 。然后再分一下优先次序，重要等级，最后就是能做到多少，做到什么程度。不需要做到多细致，只需要有一个大纲而已。这个很重要，第一可以消除你对一堆繁多工作的烦躁感，第二你不会你所要进行工作的茫然感，第三你会对所需进行事件的目标感。这三点尤其重要，这是整个事件的核心，它意味着有序的，条理的开始。

其次，就是目标分解，但我们开始一天工作的时候，即使我们在昨天的晚上进行了规划跟目标，也还是需要在第二天的时候根据具体的情况进行具体的规划，可根据个人的能力进行目标分解，分化。具体到比如说100%的工作量，早上的时候要做到什么程度，下午要做到什么程度，可以具体的细化，然后再把目标分解到每两个小时或每一个小时，诸如此类。这可以增强你对时间使用更为有效，切记不可目标过高或过低，过高会引发挫败感，过低又毫无挑战性，没有成就感，这都影响工作的积极性跟工作效率，这是不可取的。

这是两个大的方向，后续的具体方法，因为我表达能力的问题，先不在这里叙述了，不过有好的方法跟方式也欢迎大家留言交流。