控制血糖的最好办法？【每餐美伴-糖盾】你知道吗？

控制血糖的最好办法？【每餐美伴-糖盾】你知道吗？血糖有点高怎么办？很多人检查出自己血糖高，第一反应可能就是我是不是得了糖尿病。其实不然，血糖高有可能只是一时的饮食不合理或者其他因素导致暂时的血糖偏高，并不能确诊你就是患病。唐T尿病的诊断标准是包括多饮、多尿和不明原因的体重下降)加上以下任意 一项：任意时间血糖≥11.1mmol/L或空腹血糖≥7.0mmol/L或葡萄糖负荷后2小时血糖≥11.1mmol/L。当血糖超出正常范围的时候一定要警惕，如果不管不顾很容易发展为糖尿病前提，这时糖尿病就已经在向你招手了！

一般血糖高都是先控制饮食，然后通过【每餐美伴-糖盾】来阻断当天人体对食物中各种糖分的吸收，很多血糖高的孕产妇都是靠【每餐美伴-糖盾】来阻断糖分的吸收，而不影响其他营养成分的吸收。##

控制血糖的最好办法？【每餐美伴-糖盾】你知道吗？----血糖升高的原因有哪些？

血糖升高的原因较多，可变因素复杂，临床上常见的原因有以下一些：

（1）饮食不调；这一点大家都很清楚，凡是食物都会升高血糖，只是它们升高血糖的幅度和速度有所区别。

（2）各种应激；人类虽然经过那么漫长的进化，但机体在受到外界威胁时所产生的防御机制却一直保留，当出现一些让您紧张的事情时，机体会更多地分泌一些激素，用于应对这些事情，而分泌的这些激素都是升糖激素

（3）药物因素；激素类药物、胃肠解痉药、噻嗪类利尿药、抗结核药物等，此外，避孕药也会升高血糖水平。

当然还有如同情绪剧烈波动，月经和妊娠等都有可能致使血糖升高，但是这些都是短暂的升高血糖，并非是患有糖尿病。糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢新疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或者生物作用受损，或两者兼有引起。

总而言之，血糖升高都是一个危险的信号，绝对值得我们重视，必要的控糖手段必不可少。除去确诊患者需要药物治疗之外，前期高血糖都需要皆是需要一定的干预，不管是预防糖尿病还是单纯的为了健康的身体，控糖手段都是必不可少的，如何通过【每餐美伴--糖盾】来帮助控糖。

控制血糖的最好办法？【每餐美伴-糖盾】你知道吗？----【每餐美伴--糖盾】是什么？

【每餐美伴--糖盾】是一款完全可以让大部分人群（甚至于孕妇）食用的安全降糖食品，经过多年临床试验，其效果可以有效的阻断人体对食物中单糖、多糖等糖分的吸收，从而起到降糖的作用。每餐美伴糖盾属于国际安全食品级，作为辅助降糖食品，更多的用户是孕产期的降糖者和患有糖尿病的美食达人。

控制血糖的最好办法？【每餐美伴-糖盾】你知道吗？-----【每餐美伴--糖盾】的主要功能：

①阻断人体对当天食物中单糖，多糖，淀粉等的吸收。

②降低糖耐量低减者的餐后血糖。

控制血糖的最好办法？【每餐美伴-糖盾】你知道吗？-----【每餐美伴--糖盾】-----降糖三步法

1首先，阻断糖分吸收（栗子粉，白芸豆提取物）

我们日常摄入的淀粉会通过体内淀粉酶的分解转化为麦芽糖、葡萄糖。每餐美伴中的栗子粉和白芸豆中含一种天然的淀粉酶抑制剂，其效果优于小麦及别的农作物中提取的。淀粉酶抑制剂是一种纯天然生物活性物质，属于糖水解酶抑制剂的一种，存在于植物种子的胚乳中。淀粉酶抑制剂通过对淀粉酶的抑制作用而使人体不会将淀粉转化为糖，并经胃肠道排出体外，不进入血液循环系统，不作用于大脑中枢，降糖的同时不抑制食欲，使用剂量很高时也无副作用。

2其次增加糖分代谢效率，降低人体内血糖活性（苦瓜粉）

每餐美伴糖盾含有的苦瓜粉有苦瓜素，类胰岛素肽类，这些物质赋予苦瓜降血糖活性。苦瓜素刺激胰岛素的释放和阻碍血流中葡萄糖的形成，该功能可能在糖尿病特别是非胰岛素依赖型糖尿病治疗中起到巨大的作用。该降血糖功能归功于两种物质：（1）苦瓜素－一种苦瓜果实的乙醇提取物中获得的结晶物质。苦瓜素在控制剂量50mg/kg的情况下降低了实验兔子总数42%的体内血糖。苦瓜素显示出胰腺和外胰腺作用，并有轻微的止痉挛和抗胆碱功效。（2）P-胰岛素（或v-胰岛素，因其为植物胰岛素）。其在结构上为大分子多肽构型，而药理学上与牛胰岛素相近。

3最后，改善胰岛素抗性，降低2型糖尿病风险的几率（大麦麦芽粉，绿咖啡）

大麦麦芽粉其富含营养亚油酸及Vit B3、维生素E，可降低2型糖尿病患者的餐后血糖，并促进葡萄糖耐受性与改善胰岛素抗性，日本临床试验证实其稳定血糖效果显著。

绿咖啡中含有一种重要的活性物质（绿原酸），不仅能够活化肌肉组织的AMPK酵素来增加葡萄糖的吸收，还能抑制肠道中的α-葡萄糖苷酶来减少葡萄糖在肠道的吸收，此外，它还具有增加肠泌素分泌的等作用，这些都能帮助改善血糖。在咖啡与流行病学数据资料显示，每日饮用多余7杯咖啡的人群，患2型糖尿病的风险较低。

控制血糖的最好办法？【每餐美伴-糖盾】你知道吗？餐后如何运动可以降低血糖？

1，时间：用餐一小时以后（餐后一小时血糖是高峰值，这时候运动最直接有效），每次运动时间在30-60分钟为宜。

2，方式：尽量以快走，慢跑等低强度的有氧运动方式为主，以全身刚好出汗为标准，如果状态好可以加大运动量，但是要避免剧烈运动（以防血糖过低，引发低血糖症状）切记要以安全为前提。

3，频率：每周不少于3次的运动次数，任何运动都是贵在坚持，如坚持不了，必定会在做无用功！

控制血糖的最好办法？【每餐美伴-糖盾】你知道吗？------注意事项：

【每餐美伴--糖盾】适用于高血糖患者、孕产期高血糖人群，也可以用作有家族糖尿病遗传史人群的预防。

养成良好的生活饮食习惯：适量的有氧运动以增强体魄，拒绝暴饮暴食，合理安排三餐。