“治大国如烹小鲜”,迎大考亦然。尤其是距离中考只有十几天的当下,我们无需去遗憾和感叹手中食材是如何,只需要着眼我们现在所拥有的,思考如何精心搭配、巧妙烹制,同样能做出可口的、营养的饭菜。燕窝、鱼翅有它的价值,银耳、粉丝也有自己的市场。不是吗?
昨天有家长问:“高考临近,家长如何给孩子缓解压力?”
我想说:“首先,放松你自己,家长情绪的平和稳定是孩子最强大的后盾。其次,不要吝啬你的拥抱和表达。每天早晚给孩子一个拥抱,对他说一句‘妈妈(爸爸)爱你’,父母的爱是最能滋养孩子心灵的养分。最后,把关注的焦点放在自己身上,网络上有这样一句话‘你希望孩子成为什么样,就要努力让自己活成什么样’,身教胜于言教,适用任何时候。”
高考很重要,但是如果因为只聚焦“重要”而焦虑难安,错过了过程中应该付出的努力和坚持,又怎么能收获满意的结果呢?
客观地讲,最后剩的这十几天,不大会有扭转乾坤、天翻地覆的变化;这十几天里,调整好状态,考出自己的正常水平就是成功。
如果你能保持稳定的情绪,良好的心态,就已经胜利了一半。加油吧,少年们!
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