两天没来,因为发生了一些事情又触发到我的情绪,我的病有些复发,深渊溺水的感觉再度袭来,从平凡快乐的人间忽然坠入深处。不要担心,我已经有了对抗它的经验,这一次,在稍微缓和之后,我打开了那扇“窗”——从第三视角俯视着这次病症复发的始末,这个视角也成为我自救的抓手。
先来说这件导致抑郁症复发的事:我妈无意丢掉了百威吸管。上个月百威啤酒发布了一款肖战百威共创的果啤MEX系列,作为死忠粉,我当然会支持这件有特殊意义的代言,预售时就买下一箱。MEX的周边赠送规则是,买一箱赠声纹卡,买两箱赠不锈钢吸管套组,虽然我只买了一箱,百威爸爸也送了一只吸管,跟声纹卡一起寄了过来。收到吸管的时候我特别惊喜,洗干净后就开了一罐冰冰凉的MEX酒插着吸管喝起来,那天晚上我好开心。喝完之后我把吸管和空酒罐一起洗净放在厨房晾干,吸管插在空酒罐里。可能就是第二天一早,我妈以为那是不要的垃圾,扔掉了,那时候我并没发现。前天又想喝酒的时候,我到处去找吸管,不见了,一问才知道,那只带给我惊喜的吸管已经不知道进了哪个垃圾处理厂了。我的委屈和愤怒一下子爆发出来,再次把自己关进屋子,再次仿佛回到令人窒息的深渊。
你可能觉得我很无理取闹,很奇怪吧,不过是一只吸管而已,丢了就丢了呗,至于吗?至于吗?我妈也是这么想的。是啊,我们抑郁症就是这么奇怪呢,我也不想这样啊。我遇到过无数次类似的事情,伤害我的人并非出于恶意,我没有理由向对方发脾气,于是一次次认同着他们的观点,“算了吧,大方点”,一次又一次,不伤人,只伤己。我想病到这个地步,那些道德绑架我劝我忍让的人并不无辜,其中最甚者就是家人,那些我本对他们抱着满怀希望,以为他们会懂我心疼我的家人。
所以这一次,我不忍了,我要勇敢地面对。我试着宣泄自己的情绪,尽管宣泄得很无力,连愤怒的理由都没告诉伤害我的人。慢慢来吧,第一步摔倒了很正常。既然决定勇敢,索性就勇敢到底,像关云长一样刮骨疗毒,这就是这个系列出现的原因。其实吸管事件只是偶然,我早就决定要写这个系列,既然发生了吸管事件,那我们干脆来点仪式感,就从它开始,走向过去!
对于稍显文学化的标题,我有必要解释一下所谓【刮骨疗毒】、“走向过去”到底要写点什么。在我治疗抑郁症的过程中,得到一位精神分析派心理咨询师的帮助,根据她的结论,我的病因在于原生家庭带来的童年创伤。这些创伤早已经被我忽视或忘记,但实则非常严重。用比喻来形容,我认为它们像被华美丝绸包裹着的腐肉,然而一旦触到就会带来剧痛,脓血渗透出来,污染了漂亮的丝绸。从前丝绸脏了,我总是把它一次次洗净,可是只要腐肉还在,清洗丝绸便只是自我安慰。这个系列是要揭开丝绸,让腐肉重见天日,要忍住疼痛撒上草药,让它彻底愈合。
记述内心世界并不容易,很可能由于写得过于抽象令人难以理解,其实别人能不能理解不重要,毕竟这个系列的目的是为了给自己疗伤。可是我还是想尽力写的清晰明白一点,它将是我宝贵的财富。
后
目前我的设想是这样的,系列标题以【刮骨疗毒-序号】XX,XX,XX形式标注,XX是对该文章内容的概括,为一个事件或一个会议室,每个概括词将在正文中独立成段展开说明。除概括词段落以外,文章可能包括额外的以“序”/“后”/“外”为名的段落(就像这段),用来记录写文当日发生的值得记忆的事件,写作之外的构思过程等等,因为不想每天更两篇文。。。
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