2019-09-17

第5期90天线上践行心得

2019.09.17 星期二

D12常州-刘蓝燕-13806129994

1、早起照镜子分享：早上起床照镜子，对自己说：美女，早上好，我爱你。再对着镜子亲一下。

我爱你，所以不放弃自己、自爱自强，适当的修饰自己的外表，修养自己的内心。你值得拥有世间最美好的东西，穿喜欢的衣服、吃健康营养的食品、说积极阳光正能量的温柔话语、读想看的书和喜欢的朋友在一起，珍惜自己！

2、十大人生哲学能量朗读分享

今天是我人生中最好的一天。

我是富裕、健康、开心。

我积极的感恩一切来到我的生命里。

要成事，由我做起。

我的生命，我负全责。

我时刻都会爱戴自己。

我是积极主动、有责任感的领导者。

我乐于在于他人学习和工作。

我有爱心，肯付出和分享。

我的生命有意义。

我是积极主动有责任感的领导者，今天终于建群了，传递爱发现美，读书赏花会友。正面积极阳光。

3、师父今日荔枝分享：

早上好，早晨，

Good morning,

今日第一励语：

To conquer fear is the beginning of wisdom.

克服你的恐惧就是你智慧的开始。

今曰第二励语:

青春就像一只容器，装满了不安、躁动、青涩、与偶尔的疯狂。

开心的每一天

当你不开心的时候，想想你还有多少天让你折腾，人生不过3万多天，剩多少时间消耗。开开心心也是一天，不开心也是一天。想明白了也就是释怀了，当你烦恼的时候想想人生是减法，见一面就少一面，活一天就少一天，还有什么好烦恼的。太多的烦恼来自于他人，你发现你根本没有好好活过，烦恼过去烦恼将来烦恼现在，一天天的消耗掉本来可以很开心的生命。

当你忧伤的时候，想想生活就是一条路过。带不来一丝尘土带不走一丝彩云，什么功名利禄，想明白还有什么好难过的和病人比健康就是幸福，而富人比知足就是幸福，和死人比活着就是幸福，人这辈子想要活好就要做人就要简单。

当你生气的时候，想想是否有必要为不值得的人费心，你应该好好吃饭，好好睡觉，好好花钱，好好过日子，一切都好好的。当你计较的时候想人在世间走一趟本是一场空，何必处处计较，话多了伤人，计较多了伤神，与其伤人又伤神不如不烦恼，一辈子快乐行走无愧于心。

人活着开心就好，别在意钱多钱少，老了以后谁在意你是乞丐还是富豪，人活着看淡就好，莫计较权大权小，老的时候谁在乎你头顶几尺官帽…不要活自己任何不开心的一天，人生不过3万多天，你开心与否同样过一天。

有人说我放不下，我忘不了。那是因为你没有原谅自己，没有想到生命是减法，过一天少一天，何必那么苦那么累。想想如果今天你开心的过一天，使你愤怒生气的人会怎样？他肯定会很失望，当我们发现我们没有那么在乎那些人，不受他们的影响。他会过他的日子，你会过你的日子。

不管如何，生命是你的，值得过好生命中的每一天。如果你没过好这一天，日子不会因为你没过好而停下来，我们必定选择开心的过每一天，开心是最值得过的生命。

以上是师父今天的荔枝分享：人生短暂不过3万多天，开心也是一天，不开心也是一天。烦恼的时候想到人生本是一场空。我们学会了珍惜生命，珍重自身，让自己开心。珍惜身边的人，珍惜生命中遇到的人。原谅自己学会放下，生命是减法，过一天少一天，见一面少一面。

4、感恩日记及心得体会

我感恩自己终于迈出第一步，建群并且在群里传播师父的荔枝分享。

我感恩努力的自己连续早起137天，早上起来就写晨间日记反思。

我感恩自己找到了努力的目标，那就是传递爱发现美，以花为媒以书为友生活美学馆，为大家减少压力，过好每一天而努力。

我感恩我的顾客大力支持，第一天群气氛非常活跃。

我感恩大家的要求让我进步。

谢谢谢谢谢谢！

越感恩越幸福，感恩让我发现生命中的美，找到了自我？