这是前几天孩子在我睡了之后发给我的,她说发了之后,很担心我会不接受。我说其实妈妈也知道,但就是低频的时候往往做不到。之前对孩子的忽略一直像妈妈心中的一只虫子一样咬噬着妈妈的心灵,使妈妈内心一直有着强烈的内疚感想帮孩子,想补偿孩子,妈妈也知道要把洞见留给你,把选择留给你,可是看到孩子情绪低落就忍不住心中的痛,看到孩子没有行动就忍不住心中的急切,妈妈一直都没能做到有智慧的妈妈啊!
虽然妈妈把自己搞得那么累,但替孩子学习,替孩子思考,替孩子做事,这样的爱就是适得其反,妈妈始终没能做好啊!谢谢宝贝的坦诚,真的很感谢宝贝让妈妈深刻的感受到自己的问题所在,谢谢的“陪伴的意义”,妈妈现在才领悟到这一点的真正含义,努力做到“默默陪伴” ,幸好那本书我只读了前面那一块,爱孩子 真的是需要“大智慧”,妈妈还差的远。
这几天,我基本上都是回家陪老公,每天跟孩子联系一下,陪她吃点饭在画室画一会儿画就走,努力把时间与空间都留给孩子。有时候怕自己忍不住低频又要跟孩子说话,催促,唠叨,我就读书让自己转移注意力。听课学习,让一直低频的自己有所提升。
孩子能够一天天快乐起来,是我最近一段时间最好的安慰,今天宝贝跟我说要减肥,我虽然没有像以前那样冲动,只是给她一些建议,希望她能选择适合自己的减肥方式 但还是帮她查健康饮食后,中午买回青菜等,对饥饿感孩子似乎还是有一些抗拒,我内心无比期望她的突破能从减肥开始。慢慢地循序渐进的随着体重的减轻,自信心会慢慢提升,同时,还有她自己对死循环的感知和理性回应练习,更好的发现认知扭曲的问题点,并加以更多练习,会更快的提高,投射,期待!投射!投射!
投射自己听课频率提升,做到戒焦戒躁默默陪伴!
投射宝贝体重下降,重回美丽窈窕的姑娘!
投射孩子靠自己走出来,成为一只快乐自信的小鸟!
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