焦灼这种情绪，起源于我两年前的高中，定义于一年前的大学。
高中时期的我是个没有多少自知力的人。那时候虽然目标很明确就是为了考大学，但对于自己的将来仍然很迷茫甚至无助。这种迷茫，一直延续到我报考专业甚至不知道自己喜欢什么，爱做什么，只知道自己愿去做什么。现在说起来都可笑，连意见只能参考于亲戚朋友的道听途说，更别说去思考自己的未来。高中时期的焦灼更贴近于心情的紧张。这种紧张往往突显在大考临近之前，或是由于自身的准备不足，或是由于缺乏自信，或是内心情绪的不稳定等等造成身体疲倦不堪而苦恼不断。
那个时期，对于这种焦灼，我几乎是束手无策，自然而然就产生了许许多多的负面情绪，有害怕，有恐慌，有逃避，有苦闷，压的我形如枯槁，面容憔悴。我能感受到那种情绪带来的折磨，甚至不得不在夜晚细细体会。唯一能够缓解的便是父母陪伴，但很可悲的是，父母都是文盲。而他们那个时候的文盲不仅仅是见识的匮乏，更加是感情的麻木。大多数他们能够发泄自己情绪的办法，除了咆哮那就只有吵架了。因此，他们也就自然无法理解我的感受，只知道我的一日三餐可否？只知道我的成绩退否？只知道我的身体安否？所以，一天的行程大致如此：吃饱了就去上课，上完课就回家。慢慢地，焦灼就这样一步步孕育而生。
到了大学，这种情绪并没有消失。 大学里虽然课程比高中轻松很多，然而焦灼却越来越明显，明显的它随时都有可能出现。但是随着自己越来越注意情绪的转变，它逐渐的进化了。我知道我的焦灼，起源于我对未来自我价值的不确定和人生意义的质疑。说白了就是三个方面，我到底想做什么；我到底喜欢什么；我到底是个什么样的人。我很难去回答自己，也没有人引导我，只能靠自己，一步步地在自己选择的路上摸索。
对于有些人来说，大学是个游乐园，可以在作为学生的最后四年时光里，无拘无束，感受自由。可对我，却是座炼心塔，一日复一日的煎熬，燃烧激情。有人说去经历一场恋爱可能会好一些。但我知道，即使我拥有爱情，也无比空虚。随着自己慢慢成熟，我终于找到两种方法。在此之前，我的焦灼进化带来的并不再只有负面情绪，甚至在某种程度上帮了我许多。我身边的同学，为了打发时间，几乎在学校里每天除了睡就是玩游戏，很少涉及到一些其他的东西，甚至连出去玩都觉得麻烦。而我自从有了这种情绪后，便不再对网络游戏产生兴趣，也乐于出去走动散心，更重要的是求知欲在无限地放大。所以，我的两种方法如下：一种融于环境，每当情绪有所波动的时候，我都会选择去操场或者郊外跑步。我很喜欢迎着风流汗的感觉，像是有一只无形的手在抚摸我的额头，一瞬间便可忘却烦恼，轻快无比。另一种，便是努力提高自身的能力从而获得荣誉。我无比渴望对于自身的肯定和赞赏。因此，我需要规划并打造自己，朝着所选择的方向前进并优化。
说实话，我并不想承认我行走的动力来源于焦灼这种负面情绪，但事实就是如此巧妙。我只希望将来自己的能力能够让这种情绪得到满足，而不至于被吞噬殆尽。
2018年3月10号11:50
人生精彩无比
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