心理学上的超限效应

最近小鹏跟我吐槽他的父母。小鹏说，当他不用心，作业没写好时，父母会一次、两次、三次，甚至四次、五次重复对一件事作同样的批评，使他从内疚不安到不耐烦最后反感讨厌。被父母说得太多次，他反倒出现了“我偏要这样”的反抗心理和行为。

小鹏的吐槽让我深思，父母的本意是为了提醒孩子，可没想到还让孩子产生了逆反心理。

无独有偶。最近小坤在课堂上总是东张西望，课桌好似他的转转椅。转到左边，和旁边的同学说话，转到右边，又拿同学的文具玩耍。当我发现小坤不认真时，用眼神提醒他。而他却对我的提醒置若罔闻，于是，我只能把他的名字记在黑板上。可他似乎不领我的情，我越是提醒他，他越说，反倒说得更开心了，好似跟我对着干！我懊恼万分……

我上网搜索了资料，原来孩有这样的反应源自于心理学上的超限效应。

美国著名幽默作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得很好，使人感动，准备捐款。过了10分钟，牧师还没有讲完，他有些不耐烦了，决定只捐一些零钱。又过了10分钟，牧师还没有讲完，于是他决定，1分钱也不捐。到牧师终于结束了冗长的演讲，开始募捐时，马克·吐温由于气愤，不仅未捐钱，还从盘子里偷了2元钱。这种刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象，称之为“超限效应”。

孩子一旦受到批评，总需要一段时间才能恢复心理平衡，受到重复批评时，他心就会嘀咕：“怎么老这样对我？”孩子挨批评的心情就无法复归平静，反抗心理就高亢起来。

也是，我们成人面对他人反复的质疑和批评都有时候按耐不住心中的怨念，更是无法平衡，孩子又怎么受得了呢？

这两件事情也给了我不少启示。日常生活中，家长对孩子的批评不能超过限度，应对孩子“犯一次错，只批评一次”。如果非要再次批评，那也不应简单地重复，要换个角度，换种说法。

日常教学中，教师面对学生的不良行为时，也要根据孩子的反应及时调整。切不可盯着问题不放，否则不仅激起了学生的反抗欲望，还不利于师生关系培养。

我相信只有这样，孩子才不会觉得同样的错误被“揪住不放”，逆反心理也会随之减低。