排队为什么会焦急？

节假日出行难免会遇到排队

坐高铁飞机，安检需要排队

开车，也会遇到塞车需要排队等待

这时候，一般有这几种情况出现：

1.讨厌另一队比你快，显得不耐烦，期待另一队慢点，或者你这队快点

2.无聊没事做，一直看向前面，想看看是不是发生了什么，很焦急

3.后悔。你可能会后悔选择了比较慢的队伍。

如何处理这样的情况？

1.打破无聊。比如在机场，托运行李大约需要8分钟到达传送带，如果传送带距离下机位置较近，能立即达到，乘客就需要等待较长时间。拉长距离，需要走8分钟或者乘坐摆渡车，就可以打破无聊。

坐高铁排队场景也很多，可以在排队时记背一下检票口和座位号，或者玩一下手机都可以，有事可做就能打破无聊。

2.提前到达。焦急也许是因为时间不够，车等人不如人等车，提前到达，在等车过程中可以看手机，看kindle，看书打发时间。

3.记录时间。人往往会高估自己等待的时长，（类似相对论原理），记录时间，往往发现等待时间还算合理，这样做可以减少压力。

4.提升认知。选择哪个队伍排队是选择的课题，哪队快哪队是数学概率问题，这跟人生方向一样，选择做歌手，就不一定要求自己也能成为著名画家。选择了A队，却发现B队更快，比较，令人痛苦。

最后总结一下，解决等待时的焦急情绪，比较好的做法是提前到，不比较，记时间，破无聊。