主题：如何通过刻意练习来掌握临界知识
片段来源：《好好学习》
【R：阅读原文】
如何通过刻意练习来掌握临界知识？就我个人经验而言，有三个部分：对基本核心知识划小圈；将基本知识组合成更大的知识能力单元；在各知识能力单元之间构建认知框架。
对基本核心知识划小圈
“划小圈”这个概念是从乔希·维茨金的《学习之道》这本书中借鉴过来的，意思是持续、刻意地进行大量专注训练。比如，在像武术这样的技能类训练当中，划小圈的内容可能是蹲马步、打直拳等。我们需要反思动作细微的差别，理解这些基本动作的应用并做到熟练。而在认知能力这样的思维训练中，划小圈的内容就是我前面提到的对基本概念、临界知识、知识阻塞等关键地方进行反复的探究和思考，直到把这个问题吃透，弄明白。
将基本知识组合成更大的能力单元
我们把掌握的核心知识彻底吃透，就能够和其他相关知识组成一个新的知识能力单元，整体使用。比如，游泳这件事情，刚开始练习漂浮、呼吸、打水等等，每个项目都是一个基本的技能，组合起来就成了在水中穿行的新技能—游泳。而一旦学会游泳，就能和其他技能组合了，比如跳水、水下救援这样更大的能力。
学习认知也一样。比如对最基本的营销概念、市场概念理解透彻后，就能够建立在这些概念之上的认识，形成市场分析和判断的能力。我自己是做旅游景区规划咨询的，我发现，公司员工的专业能力成长就是要经历这么一个过程：先把市场分析、用户画像、投资政策等基本核心模块吃透，然后再把已有的知识进行组合从而形成更高层面的判断力。
学习水平，某种程度上就是拥有正确的底层关键知识的数量及调动其解决问题的能力的综合体现。
在各知识能力单元之间构建认知框架
我们在对核心概念都吃透并组合成知识能力单元之后，接下来要做的就是用认知框架将它们联系和整合起来。比如，在商业分析中，可以将复利、边际效益、规模效应和品牌效应组合成一个认知框架，来判断一个企业的未来发展潜力。
现在让我们再回头看看本书自序中提到的查理·芒格的一个观点：你必须依靠模型组成的框架来安排你的经验。这里说的“模型”就是临界知识，“框架”就是把临界知识整合起来的认知方式。而旦掌握了这个思考方式，我们就彻底升级了自己的元认知能力。换句话说，我们就可以在思考问题的过程中运用与认知框架相关的临界知识和其他能力，极大地提升认知效率，进而表现出让人惊讶的认知深度。
总结一下，正是因为刻意练习的关键是改变我们的思考过程——而这一点正是知识管理的核心所在—刻意练习也成为提升学习能力最重要的底层方法之一。
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【主题】如何通过刻意练习来掌握临界知识
【I：用自己语言重述知识】
【What】
通过刻意练习掌握临界知识，是指通过持续、刻意地大量专注训练，将更普遍指导我们行动的重要而基本的规律-即“临界知识”彻底吃透，组合成知识能力单元并将其用知识框架联系整合起来的过程。
【Why】
当我们掌握了这种思考方式，就升级了自己的元认知能力，在思考问题的过程中运用与认知框架相关的临界知识，提升认知效率和认知深度。否则，我们的知识是零散分散的，认知能力是低效而没有深度的，不能够更好的解决问题。
【How】
1、对基本核心知识划小圈
对于想要掌握的技能或能力的基本核心知识，持续、刻意地进行大量专注训练和探究反思，把核心知识吃透，做到并熟练应用。比如打乒乓球这样的技术训练中，划小圈就可能是握拍姿势、发球、跳步、接球等，需要我们反思研究动作力度、速度、角度等的细微差别，持续大量的练习和改进，掌握正确技术并熟练应用。
2、将基本知识组合成能力单元
将通过划小圈彻底掌握的核心知识，与其他相关知识组成一个新的知识能力单元，形成更高层面的能力。比如当你掌握了下腰，劈叉等基本动作，组合起来就能成为更大的能力单元--柔韧性，当你拥有了身体柔韧度，就可以和其他能力单元组合成瑜伽术、杂技等更大的技能。
3、将各知识能力单元构建认知框架
将核心概念组合成的能力单元，用认知框架把他们联系和整合起来。比如把生产管理、项目管理、配销管理、财务及业绩衡量、行销、人事管理、策略及战术整合起来，形成TOC理论框架。
【Where】
适用于能够通过整合建立框架，形成更高层面能力的技能。
【A1：描述自己相关经验】
【故事】
每年春节年假都会出去玩儿，看人家攻略做的攻略，心里痒痒的。去年旅行很完美，于是准备下笔生花。等坐到电脑前提笔打字，才知道写作这件事不是唠家常，人家能妙笔生花，我写出来的就寡淡如水，想形容没有生动的词，想论述还缺少条理。十天的行程，写到第二天就写不下去了，郁闷关机。
【反思】
现在想来，写作需要敏锐的洞察力，故事构建力，精当的词汇运用能力，而我连最基本的词汇量，阅读量，语法功底都没有通过刻意练习去掌握，也没有把这些知识组合成能力单元，更别说构建认知框架了。
【A2：我的应用】
【目标】
通过刻意练习的方法，掌握写作技能的临界知识，搭建认知框架，年底完成。
【行动】
1、对基本核心知识划小圈
通过进行大量持续的练习，提升词汇量和观察力。年底之前，每天写满一页纸的摘抄的好词好句。根据每天观察一种事物，写一篇200字以上小文，写完搜索名家描写的此物的文章进行对比，划出作者写的好的地方，持续改善不足。
2、将基本知识组合成能力单元
将掌握的词汇量和观察力，组合成新的单元能力，生动细致描写刻画事物的能力。配合铅笔画的能力，可以用于公众号发布原创图文小文章。每周发布一篇。
3、将各知识能力单元构建认知框架
将相关的各知识能力整合联系起来，构建成认知框架。年底之前搞定。
【可控】
用打卡的方式记录，完成奖励自己旅游，完不成年底不出去玩，在家继续练习
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