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感恩经典的滋养

感恩经典的滋养

作者: 红豆儿_记录与分享 | 来源:发表于2024-01-03 22:50 被阅读0次

过份忙碌的工作,总是让人容易情绪失控。

今日突然的情绪波动,但是马上意识到不妥当。

怎么办呢?

突然就想到了经典。

我的手机里存有先生的经典读诵音频,马上打开来听。

越听气越顺,越听心越平,我知道我的情绪正在慢慢的稳定下来。

其实任何人,任何情况下,都有可能会情绪上头。

适当的调节,就变得尤为重要了。

感恩经典,让我成为越来越好的自己。

晚安!

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