首先，这位上师得精通大圆满并具备传授大圆满法资格。你也许认为这是句废话，但是“它”不是，而是当前最重要的一句话。因为，太多仅仅是你认为的“大圆满成就者”在传大圆满。如何抉择呢？其实有一个很简单的方法。去了解一下他的传大圆满经历，譬如在什么时候、在哪里、为多少僧众及瑜伽士传授了大圆满灌顶及窍诀引导？这里必须澄清一个问题，慈悲善良有智慧的好上师不一定就是具备传授大圆满资格的“普贤上师”喔。譬如对你非常好的小学教师，她一切看起来那么美好，但不一定适合成为你将来读博时的导师，虽然你们彼此充满情感与信任。
我个人选择在至尊怙主阿宗江嘎仁波切那里求大圆满法的一个可以与大家分享的重要原因就是，怙主仁波切是成就者之王阿宗珠巴法王钦定的传授大圆满法并主持阿宗春秋两季大圆胜慧法会的法主。
再说第二的条件就是，这位符合第一条要求，具备传授大圆满教法资格的上师愿意按着古来秘密的传统方式传授给你，而且是持续性的、有次第的系统传授。
至尊怙主阿宗江嘎仁波切对于汉藏大圆满正行窍诀弟子，依然按照阿宗的古老传统一对一的传授窍诀及考核，根据修持状况予以系统而有次第的引导传授，年复一年不曾改变。
这种严谨的传授方式及传法者的甚深境界，以致于阿宗法脉在大圆满传承中，地位极为殊胜显赫，虹身成就者极多并从未间断、延绵不绝。
简单的一点心得介绍，希望对于有志于即生解脱的您有所帮助。
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