一、示弱：怎样请求帮助？
➡️求助的内核：发起协作
目标感大于“自尊心”
钱钟书效应：一借一还，一请一去，情分就结下了。
富兰克林效应：人总会倾向于帮助自己帮助过的人。
➡️如何求助？
求助公式：
求助=别人帮得了+自己值得帮
️1.第一步 别人帮得了
“干的了”不等于帮得了
1）要在【时间精力】上可启动
2）在【职责边界】内可启动
3）在【关系程度】内可启动
需要你给关系升温
定期互动，送点小礼物
不要套路式请求，别人不帮也不是份内点事情。
两个提醒:
掌控好你与对方的关系程度，学会求助。
不要太在意别人的想法，只是你自己主观臆断。
2.第二步 自己值得帮
1）先干为敬
不要做“伸手党”
先自己付出努力，实在不行就发出求助：
先说【目标】，尊重被求助的人，珍惜对方时间成本。
展示【你做出过的努力】
2）真诚领情
不要高冷到被人认为“凉薄”
当面感谢还需要微信或者手写感谢信
增加仪式感——表扬信，升级场合
但是不要【购买关系】，不要工作交换
正确的还人情方式？
给对方留下开放性的选项
每隔一段时间汇报对方【你的进步】
3）被拒绝了如何面对？
做好心理准备，对方不帮是本分，帮了是人情。
坚决不要负面反馈，可以保守感谢对方。
留下开放性的结尾。
➡️3.小提醒
【救生员理论】
1）与你的工作有交集
2）没有利害关系，不是直接上级和同僚
人生的幕僚——得到的同学
所以，得到的朋友们，谁想和我成为幕僚呢？
学习人：爱生活的越仔
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