炎热
到底是什么阻碍我们不能坦然的开客厅的空调并且享受呢？也不是没那个钱，我之前就类似的事情有过分析:小时候没有获得物质的满足，父母可能是他们那一代太穷了，内心一直不能有充盈的物质满足，常常，对身边的人舍得就是舍不得自己。
减肥
我和一个女孩说，我也要像她一样坚持锻炼身体，身体减肥到63KG我就去见她，可我做到了吗？这两天天热酷热，父亲身体不适，我真的意识到了父亲真的老了，身体开始衰老了。我的体重反而这两天还重了一两斤。我看到了那个女孩，积极正能量，坚持执着，白天逛了一天吃多了晚上还坚持去健身房打卡。安住其心，不断精进，非常优秀！
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