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如何高效读书

如何高效读书

作者: 记忆大师杨雁 | 来源:发表于2017-11-20 12:07 被阅读64次

在信息泛滥的时代,很多信息不断的流入;但你真正抓住到有价值的信息有多少了,很多成功人士,一年至少看100本书一样,我们很多人模仿其行为的时候,为什么会进行不下去呢?在这里向大家推荐一本实用性阅读书籍,日本大岩俊之的《实用性阅读指南》。《实用性阅读指南》介绍了大岩俊之如何有效率地阅读,用大量的书介绍自己如何做笔记、如何牢记书里的内容

你真的会读书么?你确实能高效率地读书么?

或许我们从来都没有想过,读书也需要方法;那么阅读的方法是什么?阅读的目的是什么?

日本大岩峻之的《实用性阅读指南》,里头还有这样的一句话:

没有给自己带来改变的读书实在是一种浪费。

他通过读书,一年200本书,坚持不懈地汲取知识,并付诸行动,最终他成为了一名享誉世界的讲师。

那么,怎样才能在短时间内阅读大量的书籍,并能够消化吸收,牢牢记住书中主要内容,并能够付诸行动,实现自己的目标呢?

《实用性阅读指南》就非常详细地回答了这些问题。

一,有效率地读书

当你拿到一本书的时候,你要知道自己的读书目的。只有带着清晰的阅读目的,你才能更快更好地找到自己所需要的内容。而我以前通常的做法是从头读到尾,最后大脑空空,只知道自己看了很多文字。

所以有明确目的,你算是主动去阅读了;这就牵扯到一个话题“如何选书”

选书是个关键问题。

1,要选自己比较感兴趣的,能够读得下去的书。,

2,可以一次选三到五本,同时阅读这些书,这样效率会更快一些。

可以在不同的场合阅读这些书。

3单位放一本书,家中卧室里放一本书,卫生间里放一本书,自己的包里放一本书,这样可以随时随地进行阅读。

这种利用碎片时间的阅读,短时间内看不出什么来,但是日积月累,就将是一笔难以估量的财富。

4,选喜欢的作者推荐的书籍

5,选经典的书

那如果是学生,面对学校书籍怎么办?

那么可以用提问式学习的方法;

提问是方法显而易见的就是,不断提问,不断提出好的问题,正确的问题;因为有问题,我们才会去找答案,所以面对学校课本,我都建议学生可以先问这几个问题:

1,我学习这本书的目的是什么?这本书到底想要告诉我们什么知识?(这可以通过目录来看清楚这本书的框架)

2,这一章最重要的概念是什么?和其他章节有什么联系?(联想是一个很重要的功能)、

3,这个概念的背景是什么?(深度拓展)是否和其他概念有什么联系(联想)

当然这是个人建议,每个人的思考都不一样,但最关键的是,问问题;作为老师,抛出问题比直接给答案更重要,因为问题让人思考。

4,如何简化

大岩俊之,根据二八法则,

“一本书的重要内容只占整本书的20%, 这20%中最重要的仅有4%。”所以,与其全部读完不记得书里的内容,还不如 最开始就找出书中最核心的那4%去‘集中火力’,这样取得的效果要好得多

2、怎么样高速阅读

既然我们已经清楚的阅读的本质:是给自己行为上带来改变;那么怎么快速的能将知识转化为能力?

真正吃透一本书,至少分为4个步骤

第一遍,看结构

看主题,看封面,看目录,看序言,看推荐,看书评

这是一个很重要的步骤,很多人拿到一本书,就从第一页开始看下去,结果还没有看几页就开始要打瞌睡了,这个步骤,就是帮大家筛选,是否值得一看;让我们选对书,选好书。

第二步,快速阅读

从头到尾快速浏览一遍,当我们确定要读一本书后,我们用快速阅读的方法,就能知道这本书最重要的地方在哪里,作者讲了什么

第三,精读,

这个部分就是找到自己最感兴趣的章节,记笔记,重复记忆,写感想,写评注;

读书笔记的方式有很多,例如:

划线、标记号、注明文字、贴便签、书页折角等方法标出重点

,但作者最推荐的是思维导图。这样取得的效果要好得多” 。

思维导图是英国教育家托尼博赞提倡的一种思考方法,是将我们头脑中正在思考的内容,以可视化的图形呈现出来的思考工具。

在使用思维导图的过程,作者体会到了很多好处,例如:

整理思路;

大幅度提高构思水平;

提高记忆力;

容易产生新的创意;

简短总结大篇幅信息;

图表等增加视觉效果,让人一目了然;

可用于演讲、会议、项目管理等,应用范围广。

第四步:输出

这个步骤书是最关键的呢,我们说以教为学是进步最大的,只有不断输出,才能变成你的能力;输出包括:实践方法,写心得,写感想,写评注;这种内化的东西才是你的到的。特别是把书中的方法先实践一遍;有很多人看书就看完了,就没有然后了;这个时候,你就该问自己:接下来我该怎么运用知识,如果没有实践,知识只是知识。

二,如何能够牢牢记住书中内容?

艾宾浩斯遗忘曲线

人的大脑构造原本就是善于忘记的。

根据艾宾浩斯的遗忘曲线,我们看到,如果不主动记忆,只需要一天,我们就会忘记大部分内容。

那么,我们想牢牢记住读到的内容,就需要做到以下几点:

1、反复看书里的重点。反复看书中4%的重点,牢牢记住。

2,展开想象(想象是我们记忆法的最重要的一个因素,没有想象,难成记忆)

3、以教为学。(看到的不是自己的,用出来才是自己的)

5、把书中内容整理成故事。

6、创建形象,联系记忆。

7、把重点内容记录在便利贴上,时时看,处处看。

以上几种方法,可以使用一种,也可以使用几种。目的只有一个,把内容就牢牢记住。

三,展开行动

不以实践为目的的学习都是浪费时间;

大岩俊之在第一章的15页这样写着:本书的目的就让大家行动起来。阅读之后如果不付诸行动,也就失去了它的意义。用范围广。

所以高效阅读的最后一步,行动!我前面已经说了:用出来的才是自己的”吗,所以马上做个行动目标,行动计划,越具体越好。这些行动目标,以“何事、何时、多少”具体用数字表示出来。

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