杂录

01多巴胺是奖励机制：做成一件事，奖励一下，让你产生快感，希望下次还能再做。

内啡肽是补偿机制：做一件事时感觉很难受，补偿一下，让你产生快感，让你坚持下去，也不怕下次再做。

02行者无疆，没有比脚更长的路。

03如何从0到1？从1到10？从10到持之以恒？第一阶段：“妄”。有个非分的欲，激发了某个念，别想太多，上来就干。第二阶段：“专、迭、秀”。任何事，都需要专业，专业就需要迭代打磨，最终接受检验，反复循环，咬牙坚持，最终形成筋肉记忆。第三阶段：“恰”。与自己和解，与外界和解，该在意的在意，卸下不必要的包袱和执念。

04文字技巧:对比、排比、比喻、成语、造词、辅料、抖机灵、协变、延拓、代入、预设、数字、特殊字符、装腔、造势等等;

05思考能力:不要相信任何一段文字，任何一个观点都有它的反观点和反论据，任何一个观点都有它的次生观点，任何一个观点都有它的N个漏洞，一个观点加一个观点有可能是一个反向观点，文字没有对错，文字是读者的主观认知映射。

06生活需要思考，更重要的是启发思考。原生思想一定是结构化的。

07固定模板或写作方法论很坑，并不是什么好事儿，只会束缚住自己，创作出一些皮像魂不像的糙作。忘记模板，回归本能。

08太多文字工作者，过于看重内容的分量，忽略了渠道的价值，二者其实是等价重要的。

09人生再低廉，也是无价的。