自律：不做什么，决定了你的人生

人时间是有限的，在同一个时间段，人只能做一件事。自律的人选择做该做的事，而不自律的人选择做是不该做的事。

比如，该做的事是工作、学习、整理内务、锻炼身体等，不该做的事是玩手机、看电视、玩游戏等。

如果你不去做：玩手机、看电视、玩游戏等浪费时间的事情，你就会自然而然的将时间花在有价值的事情上：工作、学习、锻炼身体等。

所以，从某种意义上来说，自律（不做什么）才是决定人生走向的关键！