昨天读到的一个小故事，瞬间解决了我对一段关系的烦恼！
故事的内容是这样的：在古老的西藏，有一个叫爱地巴的人，每次生气和人起争执时，就快速跑回家，绕着自己的房子和土地跑三圈。
跑完后就跟没事了一样，继续努力工作，他的房子越来越大，土地也越来越多。
每逢争执跑三圈，人们都对他的此举感到疑惑，但爱地巴依然保持沉默。
人到暮年，他终于道出了原委：
“年轻的时候，我一和人争吵、生气就去跑步，边跑边想自己的房子这么小，土地那么少，哪有时间去和人生气呢？
一想到这里，气就消了，把所有的时间都用来努力工作。”
一个聪明有自控力的人，是不会舍本逐末的。
他们不是没有情绪的波动，而是不会深陷于此。与其用宝贵的时间去纠缠，不如专注于更为重要的事情。
他们明白，纠缠的过程，只会加剧损失和内耗。
这让我想起院长在课堂上说过的话：老公、孩子让我们焦虑烦躁时，就去抄实操班、导师班笔记、整理笔记、背笔记，与爱地巴生气围着自家的房子和土地跑三圈，有异曲同工之效。
就是，我的事业还需要提升，我家孩子还没成家立业，老公还需要我的关心和支持，那有时间在他人的事上浪费自己的时间和精力。开始听课学习，开始整理笔记，抄笔记，烦躁的心逐渐就安静了下来。
生活中，我们经常会遇到让我们不爽的事，你要是和它纠缠，那你就输了。纠缠久了，你就会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，就会浪费掉很多精力和时间，就会形成很多人生的内耗。
所以不计较，才是最明智的选择。
人生需要向前看，要让自己尽快从不良的情绪中解脱出来。
如果，把精力和时间一味耗费在无益的事上，那你还有多少时间，用来提升自己呢？
聪明的人，从不纠缠，从不内耗。
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