内在根深蒂固的认知，是造成烦恼痛苦的根源

一般来说，一个人的性情是最难改变的，然而有些事的发生，却可以让一个人变得不像原来的自己。

我的一位长辈，原本是一位勤劳善良之人，识大体、明事理，周围的邻居和亲戚对他的评价都不错。可就在看见一个不常见的现象之后，他的性情大变，完全变了一个人似的。究竟是为什么？

一天傍晚，这位长辈在自家的田坎劳作，看见两条蛇纠缠在一起（我们这边的土话叫“蛇相吻”，“吻”误读成“wu”了），心头像是被人用棒子狠狠地打了一下，非常沉闷。老一辈认为，看见“蛇相吻”，不吉利，其本人或者家庭会有接二连三的倒霉事发生。

此后，这位长辈的性情大变，多疑，脾气暴躁，动不动就和妻子吵架，有时候还动手。一个和顺的家庭，从此变得不安宁。

其实，他当初在田坎看见的那个现象，如果仅仅只是看见，不当一会事儿，不在心里添堵，也就没什么。可当他把这个现象和内在的固有认知（看见“蛇相吻”不吉利）相连接，心里的疙瘩就产生了，也就为后面与妻子关系的紧张种下了不好的因。他喜欢在脑海中重复播放令他不开心的往事，每播放一次，心中的怨气就增加一分。当遇到一点不顺心的事，心中的怨气倾斜而出，矛盾一触即发。

因为性情突变，和妻子很难相处，子女们不爱搭理他，他也没脸面和我们这边的亲戚相往来，成了名副其实的“孤家寡人”，活得够苦的。到后来，他和妻子的矛盾到了不可调和的地步，不得不分开，各自跟着一个儿子生活。

为什么世人会有那么多的烦恼和痛苦？就是因为被自己的固有认知困住了，走不出来。一个个固有的认知，构成了牢不可破的牢笼，把生命紧紧包裹在其中，哪里还有透气的空间？当遇到什么事，头脑会自发启动内在的固有认知去分析，去度量，产生好与不好的评判。而事实上，所有事情的发生，都是中性的，没有好坏之分。

内在根深蒂固的认知，像是给生命戴上了有色眼镜，使得人看待任何事物，都打上了自身认知的烙印，不再客观理性，而这正是造成烦恼痛苦的根源。

如何解绑自己？唯有跳出固有认知的牢笼，也就是转换看待事物的视角。转换视角，也许就在一念之间，也许要千年万年。

对于视角开阔的人，他能及时发现自己的视角局限，转换只在瞬间。如果尚未及时发现，局外人的一个点拨，就能让他茅塞顿开。这类人的心灵是开放的，视角是鲜活的，每一次新视角的打开，会给他带来新的世界，生命因此得到成长。

对于那些视角固化了的人，转变就显得很难很难。外在的道理和教言，对这类人很难产生作用，除非他主动导入一种新的认知，从内在产生松动。因此，这类人的救赎，主要靠自己，外在的帮助只是助缘。