人的情绪很重要，它直接影响你的想法，比如，心情好的时候，便觉得自己能解决一切难题，一切都有希望，对生活充满信心。可若是心情郁闷或者情绪低落的时候，又觉得自己什么都不是，对一切都丧失了希望的感觉。
那平时就要多关注自己的情绪，看看是因为什么而情绪低落，是否因为别人的话而影响了你，如果是的话，那就要调整自己的心态，毕竟别人说什么就是什么的情况还是比较少。我们不能因为他人不客观的话来影响自己的心情。从而影响自我评价。
当然，要做到这点是不容易的，平时要多加练习，保持平和的心态，是多么的重要。
以前看过一本书，说人与人之间的不同就是心理表征的不同，不同的人面对同样的一件事情，表现完全不同。这就是思维的差异，也是心理活动的不同。对自己坚信不疑，有时候比自我怀疑重要。
倒不是说自己盲目乐观，而是一个人的心理状态不应该受到其它不客观的干扰。即使在面对不好的打击时，也不失去对自己的信任和判断。
想起以前的第二份工作，在一家二手房的中介上班，由于自己不自信的关系，加上上司的严厉，让我更加相信别人的话：你不适合做这份工作，要不转岗吧？
当时听到这句话的时候，很受伤，但我还是坚持了下来，后面也做出了成绩，在做出成绩前的那两个月，心情低落的时候想起被别人看不起的样子，心里特难受，好像就丧失了斗志。
与客户交谈起来也有些放不开，有可能是因为自己本身能力的不足，所以有点小打击，就感觉很难受。并经常想起那种难受的感觉。情绪上的不适，会影响我，所以，感觉自己是不是真的不行，没有别人那么厉害是不是就是一种失败？
后来，我离开了那家公司。离开了那个说你不行的领导，可是这种内心的挫败感并没有减少。原来，别人的话会影响你，影响你的心态，从而影响你对自己的看法，这才是最可怕的，它让你对自己的看法不再客观公正。这真的很可怕。
一个人的情绪在生活中真的特别重要，保持情绪的稳定，就是心智的成熟，不会轻易生气，不会影响自己的情绪。控制住情绪的人才能有好的未来。愿自己慢慢养成一个情绪稳定的人。让自己在以后的成长中，不惧风雨，勇敢前行。
网友评论