3.0培养了一些好习惯，比如运动，学习和早起，但是我发现习惯打卡一定要坚持，不能中断，比如如果周一到周三都在运动，周四中断了，周五立刻就有懒惰思想不想去跑步了，可见微习惯的坚持多么重要，这应该是樊登读书讲过那个什么神经元，记不得了。
1.日历：本周我是否完成重要的日历事项，有没有爽约或变更固定事项？
这周一切如常，我自己没有特别的日历事件，带娃上课，英语课，舞蹈课个数学课。周五还去开了家长会，老师说娃的学习态度很认真，就这一点我就知足了，她知道认真就好，回首走过的路，其实能赢到最后的都是态度和坚持，智商基本不会拉开什么差距。
2.清单：本周有没有做到要事优先，完成了哪些事项？
这周去了两趟毛毛的办公室，决定要请两个小孩来帮忙，工作重心也会随之发生变化。琐碎的事项推进不多，效率不够。
下周的重点是印度元器件的展位分配。
3.幸福时光：幸福的生活需要用心经营，本周我为生活及内心增加了哪些滋养？
这周剪头发了，下周有个新的开始。
4.巅峰体验：本周我要嘉许自己完成哪些小成就？
这周展位没有进展，起起伏伏最近一直不稳定。
5.未来一个月，我的重要成果是什么？为此成果我需要安排哪些重要事项？
销售美国摊位，开发和跟进新客户，印度的客户随团，为此我需要培养每天2小时的高能要事时间，并坚持更新客户库和邮件。
德国慕尼黑资料已经更新，这个进度一定要跟上！
如果有时间和精力，希望关注日本展和香港展以及韩国展。
学习任务:樊登可复制的领导力和时间管理9段，本周学习一次领导力一次时间管理，做了笔记。
6.高能要事：本周有没有在高能量的状态下做重要的事情？我的高能要事时间有多少？
刻意练习在9点30到11点30做高能要事，下周继续。
7.好习惯统计：对照日反思，一周7天，有哪些好习惯都完美做到？
早睡早起，学习和运动最近做的不错，应该嘉许，接下来继续巩固，中午尽量午休。接下来想养成的是阅读和冥想。
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