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日精进第76天

日精进第76天

作者: 丁美 | 来源:发表于2017-06-14 22:25 被阅读0次

姓名:丁美

公司:宁波大发化纤有限公司

期数:六项精进234期学员

组号:谦虚一组

【日精进打卡第76天】

【知~学习】

《六项精进》大纲 背诵 1遍,总174遍

通篇诵读1遍,总61遍

《大学》 背诵1遍,总168遍

【经典名句分享】

人不要等明天,因为没有人知道自己有没有明天。

勿问成功的秘诀为何,且尽全力做你应该做的事吧.

【行~践行】

一、修身

1、晨起一杯温水,控制饮食,多吃粗粮

2、脚伤未愈,只能休息,单跳200下,深蹲50次

二、齐家

陪孩子散步

三、感谢

1、感谢生活中的一切

2、感谢先生工作之余烧菜,改善胃口

3、感谢工作的挑战,让我能进步

4、感谢辛苦的师傅们

四、积善行

【日行一善】 今日1件

五、醒觉悟

戒懒戒躁,每天进步一小点。

六、发愿

坚持践行六项精进365天,把爱传播给更多的人,让世界越来越美。

一件事,一群人,一辈子,一起走,在一起,飞更远。

【打卡始于2017年3月31日,持续打卡76天】

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