姓名:丁美
公司:宁波大发化纤有限公司
期数:六项精进234期学员
组号:谦虚一组
【日精进打卡第76天】
【知~学习】
《六项精进》大纲 背诵 1遍,总174遍
通篇诵读1遍,总61遍
《大学》 背诵1遍,总168遍
【经典名句分享】
人不要等明天,因为没有人知道自己有没有明天。
勿问成功的秘诀为何,且尽全力做你应该做的事吧.
【行~践行】
一、修身
1、晨起一杯温水,控制饮食,多吃粗粮
2、脚伤未愈,只能休息,单跳200下,深蹲50次
二、齐家
陪孩子散步
三、感谢
1、感谢生活中的一切
2、感谢先生工作之余烧菜,改善胃口
3、感谢工作的挑战,让我能进步
4、感谢辛苦的师傅们
四、积善行
【日行一善】 今日1件
五、醒觉悟
戒懒戒躁,每天进步一小点。
六、发愿
坚持践行六项精进365天,把爱传播给更多的人,让世界越来越美。
一件事,一群人,一辈子,一起走,在一起,飞更远。
【打卡始于2017年3月31日,持续打卡76天】
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