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今天早上七点过，打开微信，写作群有新消息。有友友们发日更文章了，跟着还有前辈们评论。指出文章当中有待优化的内容。看到群里气氛融洽，互帮互追，能力强的友友们无私奉献。这是一个很好的学习机会，就看自己能不能抓住。
虽然看着别人很优秀，很会写文章。随便发布的文章，都是几千字的内容。但是，我现在羡慕归羡慕，已经不焦虑了。我就和自己比，写自己能写的文字，知道自己心中要的是什么。能写的友友们都是经过刻苦努力、坚持输出的结果。只有坚持输出才能解决焦虑。
我知道自己文化水平不高，写不了什么精美的文字。我就随心而写，用文字疗愈自己，用文字梳理生活。
自己心中想什么就写什么。我只有写自己想写的文字，才能写得长久。
跟风写，看别人能写几千字的文章，自己也埋头苦干，那样会让自己跟得很累。不用说，没过多久，肯定就会败下来。
要抱着即使写文章变不了现，也愿意坚持输出的行动。拥有快乐写作的心态，才能让自己享受写作。享受写作，还用纠结停笔不干？
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今天的日更文，早上九点钟之前就已经发出去，内容昨天晚上已经整理好存草稿。点发布就好了。
督促自己今天晚上六点钟之前把明天要发布的内容整理好，明天上午点发布就可以了。
还是要多输出多存稿，不要临时跑佛脚，更不提倡晚上才发日更文。既然打算好了每天都要完成的任务，那么就尽早完成，最好早上就完成。这样，一天下来的时间，就会觉得很轻松，也不用担心有特殊的事情给耽误日更文的发布。
说到，不一定能做到。说到离做到，差的不止一大截。即使是这个道理，还是要时刻提醒自己，每天要学会把重要的事情、必须完成的事情排在优先级的位置。
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晚上出门散步，考虑河岸风大，就改为去附近的停车场无人无车的通道走路。
看着时间节点，在停车场的通道没人、没车的情况下，沿着通道走了四圈，时间差不多了就往市场、往银行那边转回家。大约走了25分钟，这一走路身体就热乎起来。
真的不得不服生命在于运动。在家里坐得冷飕飕，穿着棉袄都还觉得冷。出门散步，走路10多20分钟就感觉热乎了，外套都不想穿。有空还是要多动动身子，让身体血液循环，才不至于那么怕冷。
2023.11.17
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