茶余饭后闲聊时,察觉不少人对“命”这个字似信非信。我个人也是听的玄乎奇乎。为什么有时候鬼使神差的,你就做了那个决定?为什么有的人平时成绩一般,可在关键时刻总能超常发挥呢?... ...
这跟我们的潜意识有关,潜意识很难察觉,却能成为我们命运的导向者。不少人听说过“自证预言”的说法,也就是自我期待,关注你常说的话,出于人最本质的自恋需求,你会爱上这句话,还会朝着这句话所表达的方向去推动,最后让这句话成为现实。我经常说的三句话是:挺好的;未来肯定会更好;保持成长。对它们的解读是:我是一个相对随意的人,不太追求完美;相信通过自己的努力未来会变得越来越好。我希望将第一句话变成:相信你。时刻给予别人前进的力量。
在进行心理疗愈时,心理咨询师经常会询问我们小时候印象深刻的事情。这是因为权威对我们的期待会影响我们的命运。但值得注意的是,如果权威只是在意识层面的期待,行为表现出来的却相反,那么这种期待对我们毫无意义。例如:有的家长期望子女成龙成凤,可日常经常指责孩子这个不对那个不对,甚至动不动就在头上敲打几下。这种期望反倒让孩子产生自我怀疑,自甘堕落。
当权威的期待与自我期待(即自证预言)想吻合时,会产生强大生命力,建立出深情的链接来,那样我们不仅能自然而然地追求卓越,同时也会去享受幸福。
由此,我想到孩子的教育和对家人的期待。期望孩子能成为一个独立、自主、果断、勇敢、有韧性的人;对老公期望他能成为更好的自己!心理学,认知更好的自己。
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