经过一天的学习、生活，我们的鼻腔中存积了许多的污染物以及病毒。尤其在过敏、流感高发季节很多患者出现鼻塞、流鼻涕等症状，第一反应就是该吃什么药，这的确是多数人第一反应，或者干脆忍一忍，感冒就好了。但是现在越多的人关注健康，也就出现了一系列的健康产品，现在市面上有洗鼻器，说是可以预防感冒，那么我们就来以现在最好的艾呼吸洗鼻器来说说预防感冒是不是骗人的。
首先了解一下鼻腔的功能，鼻腔是呼吸道的第一道门户，它分为鼻腔前庭和鼻腔，大部分都是黏膜，这个黏膜会吸附很多的花粉、尘埃、病菌，当这些病菌附着到这些地方的时候，就有可能在我们机体抵抗力下降的时候，导致感冒或得病。
鼻腔结构
看看专家对这种说法的看法，鼻腔清洗已是目前广泛应用于鼻腔鼻窦多种疾病的治疗中，虽然它仅是一种辅助治疗的手段，但在治疗过程中起到重要作用。适应证包括：急慢性鼻炎、急慢性鼻窦炎，过敏性鼻炎、鼻内镜术后术腔清洁、非过敏性鼻炎以及我们的鼻腔或鼻咽部的肿瘤放疗术后，以及一些鼻后滴漏综合征，还可以应用于哮喘，有鼻炎的一些患者。
所以，大家可以多多洗鼻，但是传统的洗鼻产品都是用水对鼻腔进行冲洗，除了去污效果差外，还容易被呛水，危险系数较高；人体五官相通，呛水容易导致中耳炎或耳膜炎等疾病。专家指出，清洁鼻腔并不需要对整个鼻腔组织进行清洗，一方面鼻腔深处布满神经和毛细血管，不能遭受长时间的冲刷刺激；另一方面，鼻腔有一定的自洁功能，只需对主要部位（鼻前庭）进行清洁；专家指出：鼻腔中90%的细菌污垢都集中在鼻前庭（长鼻毛的部位），只要做好此处的清洁和养护就可以防止细菌的滋生，恢复和增强鼻腔净化空气的能力。像艾呼吸这类柔软的洗鼻器比较适合我们日常的清洗，正常情况下，我们每天清洗两次就可以了，早晚各一次。如果碰到沙尘或者工作环境有一些污染的时候，可以回到室内加洗一次。坚持下来对我们的鼻腔大有益处！
北京朝阳医院主任医师：王宁宇
清洗鼻腔还有哪些好处？
1.改善鼻部症状。
2.减少药物用量，减少急性上呼吸道感染中抗生素的使用。
3.加速黏液清除。
4.提高生活质量。
5.长期使用可降低上呼吸道感染发作频次。
6.鼻内镜术后促进鼻腔黏膜功能恢复。
7.另外对于怀孕妇女和哺乳期的妇女可以利用鼻腔冲洗的办法治疗鼻炎、过敏性鼻炎以及预防感冒，这样比较安全一些。
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